社區營造游民: 毛髮皮膚1101輯

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禿頭不只有植髮才能救！幹細胞「旁分泌」作用助活化毛囊再次生長
match 生活網／健康醫療網～2020年11月23日
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頭髮頻出油、長白髮？４種頭髮狀況的健康警訊
match 生活網／HEHO 健康～2020年09月15日
未滿30歲就面臨「滅頂之災」？這些「壞習慣」讓頭皮毛囊易早死
match 生活網／HEHO 健康～2020年11月13日
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頻掉髮險禿頭，名導演嫌拍照顯老急救髪
match 生活網／健康醫療網～2020年10月30日
鬼剃頭是壓力大害的？中醫指出頭皮軟弱是掉髮主因
match 生活網／NOW 健康～2020年11月04日
發現頭髮日漸稀疏該怎麼辦？搶救毛囊常見的三種治療法
match 生活網／HEHO 健康～2020年11月18日
鬼剃頭脂漏性掉髮問題越來越多，中醫調理恢復頂上茂密
match 生活網／NOW 健康～2020年12月02日
掉髮問題沒有男女之分，微創植髮增髮量FUE詢問度高
match 生活網／NOW 健康～2020年12月10日
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換季掉髮真惱人！雞皮疙瘩藏生髮機制研究登國際期刊
match 生活網／NOW 健康～2020年10月22日
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頭皮屑多到像下雪，這種人狂洗頭會更嚴重
★ 一日醫蘋果
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▶ 網友雪花羊問：
最近每天洗頭，但頭皮屑仍多的像下雪是什麼原因？
▶ 開業皮膚科醫師廖苑利答：
如果頭皮屑嚴重，還長出一顆顆發紅的膿皰，別急著狂洗頭，可能是脂漏性皮膚炎正在發作。脂漏性皮膚炎好發在，頭皮、臉部T字和前胸等皮脂腺分布較多的部位，容易反覆發作，特別是在秋冬季節，皮炎部位特別容易發紅、發癢和脫屑，嚴重時還會造成落髮導致禿頭。脂漏性皮膚炎其實是一種與個人體質相關的症狀，不算偶發的皮膚病，因此不易根治。建議如果有脂漏性皮膚炎，看到很多頭皮屑，先不要一直洗頭，這樣反而讓皮病症狀加重；有脂漏性皮膚炎，其實不需過度清潔，一天洗一次就足夠，但要注意把水溫控制在38度以下。
研究發現，皮屑芽孢菌是造成脂漏性皮膚炎的重要原因，建議可使用含有「克多可那露、ZP、硫」等成分的洗髮精，可抑制皮屑芽孢菌生長，改善頭皮屑「下雪」的症狀，洗髮時記得用指腹按摩頭皮，讓有效成分確實作用於頭皮上。想調整脂漏性皮膚炎體質，建議從生活作息開始，不要常熬夜，保持規律的睡眠，和清淡的飲食是最快的方式，再來則是要調節生活壓力。如果皮膚發癢時，建議不要用指甲摳抓，否則容易又引起毛囊發炎，可找皮膚科醫師協助，適當使用藥物，能暫時緩解頭皮發炎發癢的難受情形。
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【一日醫蘋果】頭皮屑多到像下雪，這種人狂洗頭會更嚴重
蘋果日報即時新聞～2019年01月13日
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不管洗幾次都不見改善頭皮屑與搔癢？
match 生活網／優活健康網～2020年02月16日
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