社會公益～新聞1079輯

寶貝潛能發展中心～桃園慢飛寶貝專屬的療育日托機構

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守護慢飛天使，她抗癌成立早療機構
◎ 王立德／台北報導
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「當第二個醫生告訴我罹癌時，我只反問醫生『那我還能有小孩嗎？』」寶貝潛能發展中心主任陳美谷噙著淚，回憶起10多前年，正在籌備桃園縣唯一立案的專職早療日托機構「寶貝潛能發展中心」時，想打造一個慢飛寶貝專屬的療育日托機構，卻被醫生診斷出罹患乳癌，宛若晴天霹靂，差點擊垮了他。陳美谷說，當時的自己，跟幾位志同道合的教保老師見到許多特殊兒童的治療需求，大家把自己的積蓄拿出來，湊了200萬元，天真的以為這樣就能開立一間專門協助0~6歲的發展遲緩兒早期療育機構。
想不到發現資金遠遠不夠，「光裝潢費用，就要400多萬元」，左思右想後，與當時的男友（現在的老公）商量，把自己購屋的頭期款撥一些過來，才勉強補足資金缺口。但好不容易過了一關，又有一道坎要跨。就快要開張的時候，陳美谷就被診斷出罹癌，「我那時不是很在意自己的生命，但我真的很想有小孩....」說到這裡，陳美谷差點說不下去，他說，自己是一個這麼愛小孩的人，也是因此去成立早療日托機構，但這難道是老天要自己好好做這件事嗎？不要有自己的小孩，把時間都花在這些慢飛寶貝上？
陳美谷在先生的支持下，打起精神完成化療，同時也以虛弱的身軀推動寶貝潛能發展中心開業，收了第一期的遲緩兒，「阿登」就是當時的畢業生。說起阿登，陳美谷不捨地說，阿登剛進來時，「這麼可愛的一個孩子，不會自己吃飯，也不會自己如廁」，不過在發展中心老師的細心協助下，1年多後，阿登就可以自己吃飯了，「那對我們，是多麽大的鼓舞。」只是，當阿登從寶貝潛能發展中心畢業，走入12年國民教育後，高中畢業了，卻又重新面臨無處可去的窘境。
阿登畢業後都待在家裡，累得媽媽只能接一些離家不遠的大樓打掃工作，且不能太久，因為還要回家煮中餐給阿登吃。阿登媽便說，「真的很希望寶貝潛能發展中心，可以幫幫我們的忙。」類似像阿登這樣的慢飛寶貝，長大了後找不到工作，只能待在家裡，就是陳美谷起心動念，要推動寶貝家園（第二期工程）的原因，在寶貝家園，18歲以上的慢飛寶貝可以進行職業訓練，銜接起18歲後的向上人生。
陳美谷解釋，這些慢飛寶貝不像一般人，一般人會自己吃飯，會說話後，就會持續維持下去，但這些慢飛寶貝若沒有新的刺激，是很可能退化，甚至老化，重新回到不會說話、不會自己吃飯的狀態。陳美谷記憶最強烈的，就是之前帶過的一對雙胞胎，因為父母都是打零工之故，平時只能放雙胞胎在家中，「結果上次父母帶他們來找我，哥哥已經是叫他站著不會自己坐下，坐著不會自己站起來，沒有自我意識的狀態」。
不過寶貝家園第二期工程才蓋到6成，就面臨到善款斷炊，資金缺口高達908萬元，不得不停工的狀態，記者採訪這天，陳美谷帶著阿登重回到工地現場，才短短停工3個月，工地已經雜草、蔓藤攀生，宛若小型叢林。陳美谷向阿登媽致歉，說抱歉，我們會更努力，盼募得足夠資金，讓寶貝家園早日完工，也讓像阿登一樣的慢飛寶貝，能有更寬廣的人生可走。
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【微視蘋】守護慢飛天使，她抗癌成立早療機構
蘋果日報 即時新聞～2018年11月01日
認捐救助套餐，300元助弱勢家庭三餐不斷炊
蘋果日報 即時新聞～2018年11月20日
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永不放棄！國三生多癌纏身，捐獎學金發願當社工
◎ 黃旭磊／高雄報導
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國三生洪坤樺罹惡性骨肉瘤、肺及腦癌，他捐出獎學金並發願當社工。高雄市中山國中三年級洪坤樺，獲得周大觀文教基金會2018年全球熱愛生命鬥士等獎項，本週又獲頒慈濟基金會2018年高雄區新芽獎學金進步獎，捐出獎金5千元，並發願未來要當社工協助病友。洪坤樺歷經多次化療、電療、放射等腫瘤治療，頭髮、眉毛毛色變淡，皮膚蒼白，仍打起精神努力學習。母親劉玉玲今天（30日）說，坤樺小一時，右腳撞傷竟需開刀，小四騎單車撞斷右腿，送醫核磁共振檢查發現第2期惡性骨肉瘤，先後接受7次化療及30次放射治療。
病魔並未離去，過去4年坤樺進行6次生死交關手術，國一時腫瘤轉移到肺部，進行肺葉切除手術，去年又發現腦部腫瘤，進行冷凍治療及骨髓移植，今年1月腫瘤轉移至左手臂，3種癌症纏身。洪坤樺有2個「竹筒」存錢筒，1個存來助人、另1個存給病友。他表示，曾想當護理師，後與同學交換志願，往社工師之路邁進。洪坤樺住加護病房期間1年沒進教室，中山國中數學老師蔡函芩協助床邊教學，另2名老師指導正規國英數課程，洪坤樺成績名列前茅，希望就讀小港高中就近治療。身為家中獨子，洪坤樺帶著媽媽劉玉玲參加畢業旅行，享受母子相處時光。劉玉玲說，坤樺喜歡跟醫生溝通，2人關係亦母亦友，將堅定陪伴兒子健康享受人生。
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永不放棄！國三生多癌纏身，捐獎學金發願當社工
自由電子報 生活～2018年10月30日
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南市首家身障日照中心開幕，低收免費
◎ 蔡文居／台南報導
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台南市社會局利用南區大林國宅1樓空間委託伊甸社會福利基金會辦理台南市首家失能身障日間照顧中心─頤福社區長照機構，今天（15日）舉行揭牌。低收入戶免自付額，中低收戶只需負擔5％，一般戶16％。以長照需求最低的第二級為例，1天收費675元，一般戶自付額108元，最高的第八級，自付額則約205元今天揭牌儀式由副市長許漢卿、社會局長劉淑惠及伊甸社會福利基金會副執行長何天元等人一起揭牌。
許漢卿副表示，長照2.0政策上路後，將全年齡失能身障者納入長照服務體系中，台南市目前領有身障手冊者有9萬7668人，社會局估計約1萬9584人有長照服務需求，佔身障人口20％。目前南市已建置6處身障社區家園、27處社區日間作業設施（小作所）、2處日間佈建服務據點，預計年底將在東區成立第二處身障日照中心，並在安南區、南區各成立一處日間佈建服務據點。劉淑惠表示，伊甸基金會長期致力推動身障者多元化的褔利服務，這次在社會局力邀下，承辦首家身障日照中心，期待伊甸基金會發揮一加一大於二的能量，讓台南市身障長照服務發展日臻完善。
何天元說，日照中心提供每週一至週五，每天上午8點到下午5點的日間照顧服務，同時段可服務24名15～64歲身心障礙且身體失能者，透過專業人員安排豐富有趣的手作課程、桌遊、運動休閒等活動，並將生活自力訓練融入日常生活中，除延緩身障者身體功能衰退，同時可讓照顧者獲得喘息機會。社會局表示，凡經社會局評估長照需求等級第2級以上，且未接受機構住宿式服務、未聘顧看護（傭）、未領有政府提供的特別照顧津貼補助的民眾，到日照中心接受服務可獲得一定額度的補助。
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南市首家身障日照中心開幕，低收免費、一般戶最低108元／日
自由電子報 生活～2018年11月15日
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新增說明文字

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【正能量】愛心物資，守護偏鄉孩童溫飽
◎ 張雅淳／台北報導
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道家人文協會於今(30)日，舉辦「幸福晚餐․暖夜伴讀～高雄市那瑪夏國中物資捐贈活動」，協會秘書長張旖帶領志工全程自費至那瑪夏國中，捐贈逾3650件物資，由洪自強校長代表受贈。此次協會針對那瑪夏國中夜間課後照護晚餐需求，捐贈五穀米180公斤及保久乳、罐頭等食品共314箱，並捐助該校25戶弱勢學生家庭檯燈、文具、食品、民生用品等3309件急需物資，以及8張書桌與26個書包予有需求的學生。盼透過協會的微薄之力，攜手社會大眾的善心，用愛守護偏鄉學生成長之路能夠溫飽健康、學習無礙。
屆滿9年的莫拉克八八風災，重建之路漫長，當年曾遭受風災嚴重侵襲的那瑪夏國中，如今學生數僅有75人，中低收入與單親家庭比例更高達1/3，家長們礙於工作忙碌或隔代教養因素，往往無力陪伴孩子們學習，校方為了課後需要照顧的學生們，每周三天提供晚餐，讓他們能夠留校加強課業，而晚餐食材皆是向外募捐而來。協會理事長紫嚴導師得知後，有感於校方有心治學，以及偏鄉資源不足等多重弱勢，隨即安排志工實際探訪學校了解需求後，規劃依年度捐助二年份共四學期的晚餐所需物資，包括：五穀米、冬粉、米粉、保久乳、調味料等食品雜貨，以期正值成長階段的學生們能夠攝取足夠營養，不必擔心餓肚子，更加專注於學習。
此外，協會並提供26個書包給國一新生與有汰換需求的學生，以及8張書桌給沒有書桌可用的學生們，同時也針對弱勢學生家庭提供急需物資。第一戶國二生小芯（化名），由養父母扶養長大，父親在山下打零工鮮少在家，母親有時上山採竹筍趕不及回家，小芯的晚餐便沒有著落；第二戶國三生小懷(化名)，與祖母相依為命住在工寮，僅靠政府補助金支付學費與日常開銷。這些弱勢學生家庭，家長們多以打零工維生，經濟十分困難，部分家長則隻身在外地工作，有些孩子甚至必須身兼家長的角色，放學回家還要幫忙照顧弟妹，令人相當不捨。
協會志工了解後，除了準備米、營養奶粉、燕麥麵、鮪魚片等食品之外，也添購檯燈、捕蚊燈、文具、清潔沐浴用品等，希望減輕家長們的經濟負擔，並讓孩子們的學習環境更加舒適。洪自強校長表示：「這次活動，老師們也親自前往探訪弱勢學生家庭，詳加了解需求，感謝協會善心捐贈，提供書桌、書包、民生食品等物資，解決燃眉之急，孩子們都很開心，表示會好好愛惜，善加使用。」
協會秘書長張旖表示：「協會一直以來積極投入兒童與青少年關懷，期盼這些弱勢家庭的孩子們，能在成長過程中，感受到來自社會大眾的愛。協會理事長　紫嚴導師向來強調：『發自一顆誠懇的心去分享與付出，為他人的心植入溫暖，相信這份感動，也將為自己帶來踏實的心安。』衷心期盼今日的活動能陪伴孩子們安心成長，也期許大家一同用行動，將愛傳遞到社會上每一個被忽略的角落，讓愛無限擴展，讓善不斷循環。」
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【正能量】愛心物資，守護偏鄉孩童溫飽
蘋果日報 即時新聞～2018年10月30日
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宋逸民宋達民接棒孫叔當代言人，1919單車環台募款
◎ 許麗珍／台北報導
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10多年來一直擔任「1919愛走動－急難家庭救助計畫」公益勸募代言人的孫越今年5月辭世，為了讓孫叔的愛能繼續走動在全台灣，基督教救助協會特別邀請深受孫叔感召而積極投入公益的宋逸民與宋達民兄弟，擔任今年「1919愛走動」的代言人，另為籌募1919急難救助金，協會今年9月起持續舉行「1919愛走動」系列活動，其中「1919陪騎」11月17日高雄、12月8日新竹、12月23日台北登場，「1919單車環台募款」的38位勇士將於12月23日至明年1月5日環台100個鄉鎮1300公里募款，盼能為明年1919急難救助計畫籌募到3900萬元救助金。
孫叔是基督教救助協會的創會理事長，也是連續16屆「1919愛走動－急難家庭救助計畫」的代言人。孫叔叔今年5月以87歲高齡離世，宋逸民與宋達民兄弟接下今年「1919愛走動」代言人重任，以雙胞胎身份，傳遞主題「複製愛，讓愛走動」的主題，兄弟倆拍攝宣導短片，片中化身工人、廚師、醫生、運動選手、農夫、警察等，表達「各行各業都可複製孫叔的愛，讓愛走動在全台灣」的理念。
此外兩兄弟也多次帶領「台灣藝起發光促進協會」藝人們參與公益，包括2次為台南與花蓮0206震災義演、擔任1919食物銀行的包米志工、送食物包到弱勢家庭，及探訪1919陪讀班的孩子等。為了讓社會大眾更認識「1919愛走動－急難家庭救助計畫」，救助協會也特別邀請曾經走投無路、試圖輕生的高雄潮寮1919服務中心志工陳金樹，拍攝《把愛複製下去》紀錄短片。過去的陳金樹，一心想賺大錢，後來因週轉不靈，負債千萬，妻離子散。
正在他準備投河自盡之際，抬頭看見教會十字架，最後在教會牧師與弟兄姊妹幫助下，重新站起。如今的他不但已清償債務，還成為1919志工，固定送食物包與救助金，陪伴弱勢家庭。陳金樹說：「我病過、窮過，曾經身無分文，走投無路。那種無奈又急迫的需求，我比誰都懂。過去我曾受許多人幫助，所以現在更懂得幫助人。我不敢說自己是別人的貴人，只求能複製與延續大家對我的愛，幫助許多急難中的人。」
基督教救助協會自2003年開始執行「1919急難家庭救助計畫」，以每個月5500元連續支持4個月的方式，資助陪伴遭逢急難的弱勢家庭。15年來已透過全台1252個1919服務中心（教會），累計資助超過11732個急難家庭。為籌募1919急難救助金，救助協會今年9月起持續舉行「1919愛走動」系列活動，包括「1919救助挑戰營」、「1919陪騎」，以及「1919單車環台募款」，協會邀請社會大眾踴躍捐款，加入「複製愛」行列，成為急難家庭生命中的貴人。
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宋逸民宋達民接棒孫叔當代言人，1919單車環台募款
蘋果日報 即時新聞～2018年11月13日
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到你家看病更便利，中醫師、藥師居家醫療納健保
◎ 沈能元／台北報導
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根據內政部統計，台灣今年4月逾65歲人口突破14%，已正式邁入高齡社會，為照顧因失能無法外出就醫的病人，健保署2016年起大力推動居家醫療，醫師、護理師到患者家中給予醫療照顧也可獲給付，日前再敲定擴大範圍，把中醫師、藥師等也納入，另牙醫師也增加到府照護適用對象，新制預定明年1月上路。健保署醫管組組長李純馥說，依資料顯示，「居家醫療照護整合計畫」於2016年實施後，至當年12月底共服務7675人次，去年增至3萬2759人次，今年1至9月則已累積4萬9255人次、是2016年的6.4倍，參與的醫療院所也自原先的272家增至2328家。
李純馥表示，因應居家醫療需求量逐年上升，此次修訂「居家醫療照護整合計畫」，新制擴大中醫師、藥師居家醫療項目，如居家西醫主治醫師評估有關癌症、腦血管疾病、顱腦損傷及脊髓損傷患者需中醫輔助，中醫師即可介入照護；若醫師判斷其專業能力無法處理，可由藥師協助臨終病患管制藥品使用諮詢、特殊劑型用藥指導等。此外，修訂重點還包括擴大牙醫師居家照護對象，從原先僅照顧衛生福利部部立安養機構內失能、領有身心障礙手冊的住民，擴大為到府照護相同條件的病人，及癌末、居家安寧患者，且病患在出院準備時即可安排牙醫師後續照顧。
李純馥也說，修訂另新增「緊急訪視費」診療項目，對於人工造口滲漏等病人，醫護人員可提供緊急訪視，訪視費會由健保加成給付，加成比例則依不同時段約達4至7成，例如在例假日夜間外出照顧病人，醫護人員訪視費可加7成，平日白天則加4成。李純馥表示，這次修正整合計畫主因是第一線醫療人員反映，居家醫療患者常有中醫等需求，為此健保署已召開3次會議，邀集醫師、牙醫師、中醫師、護理師及藥師等公會全聯會，以及提供居家醫療照護等17個團體共同討論，新制預定明年1月上路。
台北市立聯合醫院總院口腔醫學部主任李雅玲說，讓末期、安寧病人也享有牙醫照顧，「這是很好的政策」，她舉例，以往曾收治罹患肺癌的80歲奶奶，治療期間用用鼻胃管進食，無法戴假牙，讓奶奶感覺自己不再美麗，情緒很差，臨終前，家人知道奶奶希望美美的離開，當時她便到府、協助奶奶戴回假牙，「當時奶奶看著鏡子，好像覺得自己又變美了，讓我非常感動」。李雅玲表示，奶奶的家屬後寫下謝函，寫道「有一種大愛，令人動容，足讓人淚盈滿頰。有一種感恩，縈繞心頭，直叫人俯跪叩首」，對醫療團隊致上深深敬意，也讓她無比感心。
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到你家看病更便利，中醫師、藥師居家醫療納健保
蘋果日報 即時新聞～2018年11月11日
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照顧好自己，才是最好的照顧方式

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善用政府長照資源，「聰明照顧」不再身心俱疲
◎ 楊綿傑／台北報導
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長照家庭常因身心負擔重，容易演變成悲劇，但如果懂得利用政府的長照資源，照顧者也可以兼顧生活質。中華民國家庭照顧者關懷總會舉辦「聰明照顧月計畫徵選」，今邀請得獎者實際分享，得到第一名的花蓮田阿姨，照顧失能丈夫超過28年，善用長照資源讓她在照顧責任、個人喘息得以兼顧，甚至還有時間可以打零工，她認為，要「照顧好自己，才是最好的照顧方式」。
根據統計台灣目前有76萬失能、失智及身心障礙家庭，平均照顧長達9.9年，而政府今年起推出「長照四包錢」政策，民眾只要打1966長照專線，經縣市照顧管理中心派員到家評估後，即可提供「照顧及專業服務」、「交通接送服務」、「輔具服務及居家無障礙環境改善服務」、「喘息服務」等4大項補助，但多數民眾仍然霧煞煞，因此家總透過邀請照顧者提出自身運行方案，並現身說法，促進社會對資源的使用及了解。
第一名得獎者是住在花蓮縣太魯閣67歲的田阿姨，照顧失能的丈夫已有28年，初期10多年都是獨自照顧，，非常辛苦。後來在衛生所護理師協助下開始申請居家服務，至今使用「長照四包錢」交通接送、輔具及居家無障礙環境改善等。丈夫脾氣變好，讓她除了減輕照顧壓力，還可外出打零工、或是回娘家走走，甚至是參加家庭照顧者支持服務據點的喘息活動。田阿姨認為照顧好自己，就是最好的照顧方式。
第二名得獎者是35歲住在桃園市的獨生女劉小姐，身懷六甲又得照顧失智症父親，陸續使用過居家服務、日間照顧、機構喘息服務等，至今父親健康狀況維持得不錯，自己也有更多時間照顧孩子、與家人相處。長照服務幫她找到困境的出路。第三名得獎者楊小姐，為了90歲獨居澎湖的母親離職返鄉照顧，但不懂照顧方法造成母女關係緊張，自己的身體與經濟也出現狀況，善用長照資源讓她重新感覺人生有了新目標。
家總理事長、中山醫學大學醫學社會暨社會工作學系助理教授郭慈安提醒，家庭照顧者不要單打獨鬥，主動開口求助，照顧資源有可能不會一次到位，必須多方嘗試，面對多變的照顧歷程，也要保留彈性隨時調整，也就是「多問、多試、多彈性」。家總秘書長陳景寧則認為，子女與長輩都要趁早改變觀念，如今有許多家人分居不同城市或國家，未來可能無法隨伺在側，必須學習把專業人員當作新家人，共同合作減輕照顧壓力。
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善用政府長照資源，「聰明照顧」不再身心俱疲
自由電子報 生活～2018年10月30日
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偏鄉獨老假日不愁沒餐吃，台東馬偕點燈計畫溫暖長輩
◎ 王秀亭／台東報導
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台東縣老年人口比例高，青年多到外地工作，台東馬偕醫院今天啟動弱勢銀髮族點燈計畫，隨著天氣逐漸轉冷，下週起將兵分十路，關懷偏鄉長輩，在提供假日餐包外，也送上保暖背心。東馬副院長白明忠表示，台東縣部落、偏鄉年輕人多在外地工作，老人獨居比例高，看診時，不少偏鄉長輩住院，因子女不在身邊，無法就近照顧，有的連三餐都無以為繼，更遑論生病時的營養補充。東馬看見偏鄉弱勢的需要，10年前推動銀髮族點燈計畫，透過各地志工將假日餐包送到有需要的獨老手中。
合作3年的華山基金會金峰、達仁站長廖芝儀表示，東馬每2個月提供的假日餐包，利用電鍋簡單加熱就能食用，確實對行動不便的長輩助益大。東馬表示，點燈計畫已10年，每月關心10個鄉鎮約300位長者，不只送餐，亦提供居家關懷、修繕等服務，最近天氣轉冷，下週起將陸續前進達仁、大武、金峰、成功、東河、關山、池上、海端、台東市、蘭嶼等鄉鎮，探訪281位獨居老人，並送上保暖背心，希望讓他過個溫暖的冬天。
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偏鄉獨老假日不愁沒餐吃，東馬點燈計畫溫暖長輩
自由電子報 生活～2018年11月01日
郭董夫人曾馨瑩現身做公益，攜手雙躍助孩子圓夢
蘋果日報 即時新聞～2018年11月10日
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桃園區公二公園將興建多功能社福館，預計明年開工
◎ 謝武雄／桃園報導
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面積廣達3.8公頃的桃園區公二公園，其中有2.1公頃土地因為官司問題未開發，在身兼里長聯誼會會長的北門里長蕭日清斡旋下解決土地問題，市府著手規劃民富社福館等工程；今天在忠義市民活動中心舉行社福館新建工程說明會；市長鄭文燦出席時指出，社福館包括幼兒園等設施，預計明年開工，完工後將作為推動社區活動中心典範。鄭文燦說，民富社福館設施包括幼兒園、社區關懷據點、市民活動中心、公托中心及小型展演中心等設施，為地上3層建築。
其中幼兒園可收5班、公托中心可收托45名嬰兒、小型展演中心更可容納270個座位，提供大檜溪地區周邊居民舉辦活動的場所，目前也在研議增設機車停車場，總經費約1億3千萬元，預計明年開工，讓市民使用更方便。公二公園位於虎頭山下，第一期設置忠義里市民活動中心、忠義公園，第二期設置大有消防分隊，兩期共用去1.7公頃土地，另有2.1公頃土地因土地上的宮廟與桃園區公所有官司而擱置，經蕭日清斡旋下，廟方完成搬遷，並著手接續大有梯田生態公園及民富社福館設置作業。
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桃園區公二公園將興建多功能社福館，預計明年開工
自由電子報 生活～2018年11月15日
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社會公益～新聞1068輯
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張肇烜醫師 專欄～【仁醫心路】民報 新聞
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家庭照顧者不要單打獨鬥，要主動開口求助

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醜蔬果料理成佳餚！烏來惜食分享廚房開張
◎ 邱書昱／新北報導
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新北惜食分享網與烏來區的有限責任新北市原住民溫馨照顧服務勞動合作社，今天共同成立惜食分享廚房，這也是從2016年推動迄今第12處分享廚房。新北市社會局表示，不僅解決糧食浪費、剩食議題，約21萬公斤的肉品與醜蔬果，經過料理也成為弱勢長輩及兒少桌上一道道佳餚。開張的烏來區的惜食廚房，邀請曾在春秋烏來度假酒店共事過的主廚張騰峰和陳建樺，以義廚身份前來，利用惜食蔬菜和肉品，聯手煮出四道佳餚。溫馨合作社理事長郭美玉表示，忠治部落約有1,035人，以泰雅族原住民為主，服務在地原住民長輩。
因地處偏鄉，每週一到週五安排課程，以活動促進健康延緩長輩失能失智，中午並一起共餐。70多歲的林白秀琴，因中風需使用輪椅，仍堅持每天到據點來；郭美玉的姐姐郭櫻花，在參加市府動健康種子老師培訓後，回到部落帶這群年邁失能的長輩一起做自癒力動健康操。新北市政府原民局長楊馨怡和社會局主任秘書吳淑芳到場一起與長輩共餐。吳淑芳表示，新北市惜食分享網除了成立12處惜食分享廚房，也有80多個惜食共餐據點，透過惜食蔬果的提供，也媒合餐飲專業的義廚或學校來協助，讓社會各界共同愛物惜物。
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醜蔬果料理成佳餚！烏來惜食分享廚房開張
自由電子報 生活～2018年10月29日
【暖蘋果】39歲單親癌母自比鳥媽媽，怕三子女餓肚子「不能停」
蘋果日報 即時新聞～2018年10月07日
【暖蘋果】女顧癌父智障母，這力量讓她變堅強
蘋果日報 即時新聞～2018年10月28日
【捷運出口】苦澀她嚥、香甜你嚐，地瓜媽休家暴夫苦養二兒
蘋果日報 即時新聞～2018年11月06日
【暖蘋果】悲傷轉化愛的力量！少年向職棒選手邁進，婦為七童無悔付出
蘋果日報 即時新聞～2018年11月13日
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桃園優食計畫：全聯未逾期食材供社福單位享用
◎ 謝武雄／桃園報導
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桃園市雖然設有安家實物銀行，但供給的物品仍以保存時限較久的乾物為主，甚少生鮮食品，為此市府和全聯合作推動優食計畫，將全聯位於桃園市36家分店社每天勘用未逾期食材，提供給21處社福團體使用，市府今天舉行記者會，市長鄭文燦宣稱這是安家實物銀行一大突破，讓這些弱勢團體每天有新鮮熱食享用。社會局表示，全聯在桃園市有36間分店，每天供應食材價值大約在8百到1千元之間，提供給21處社福團體使用，每處團體大約有1500元左右新鮮食材，足可讓該社福團體每天吃飯有魚、肉、蔬菜等新鮮食材。
為確保食材品質，全聯採取全流程低溫配送方式，提供市內包括12處老人關懷據點、9處中華基督教救助協會1919服務中心等21個社福團體煮食。捐贈儀式是在桃園區全聯中埔店舉行，鄭文燦及全聯董事長林敏雄代表雙方簽約，鄭文燦也致贈牌匾給林敏雄，感謝全聯的愛心，尤其是全程低溫配送，確保送到每處社福團體維持生鮮品質，這是把浪費轉變成幸福滋味。鄭文燦說，早期世界各國對於食物逾期管制嚴格，也衍生食物浪費問題，近年來推動未逾期食材充分利用新觀念，減少食物浪費。
市府也順勢推動優食計畫，推廣食物優化再利用及共享愛心餐食，此次結合全聯提供21處社福團體煮食，透過嚴謹安全的運送方式，展現愛物惜物的精神。鄭文燦也提到，全聯慶祥慈善事業基金會於2015年到2017年間，捐贈市值360萬元愛心福利卡及68萬元「全聯實物銀行」，由於成效很好，未來研議把全聯愛心福利卡結合市民卡，提供中低收入家庭基本生活所需。林敏雄說，捐贈給社福團體的食材都是新鮮、沒有問題的，全聯很高興參與安家實物銀行，全聯將朝本土、有愛心的企業方向發展，取之於社會、用之於社會。
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桃園優食計畫：全聯未逾期食材供社福單位享用
自由電子報 生活～2018年10月31日
魚菜共生系統，永續環保現正夯
創魚菜共生微型農場，雙胞胎：讓大家吃健康的
蘋果日報 即時新聞～2018年11月04日
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台東縣「社區營養推廣中心」，助高齡長輩健康照護
◎ 王秀亭／台東報導
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台東已進入高齡社會，不少高齡者面臨咀嚼、吞嚥能力變差、腸胃消化功能減弱等問題，台東縣衛生局為維持社區長輩健康及生活品質，在局內設立「社區營養推廣中心，將由專業營養師提供民眾諮詢服務。台東縣衛生局保健科表示，因應高齡社會來臨，衛生局提出「延緩失能社區營養示範據點計畫」，從這個月起設立「社區營養推廣中心」，主要以高齡者為首要照護對象，由營養師走入社區，提供專業營養服務，讓高齡者有更好的營養健康照護。
保健科表示，該中心已有營養師進駐，從這個月起提供營養諮詢服務，營養師亦提供社區「在地居民營養問題分析」、「社區營養照護人員培訓」、「社區營養教育」、「營養風險篩檢」、「健康餐飲輔導」等服務。保健科指出，三好一巧（吃得下、吃得夠、吃得對、吃得巧），是高齡長輩的健康均衡飲食原則，需要相關訊息或課程邀約的民眾，可洽詢社區營養推廣中心。
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保健》台東縣「社區營養推廣中心」，助高齡長輩健康照護
自由電子報 生活～2018年10月31日
中壢參與式預算社區營造計畫，票選結果出爐
自由電子報 生活～2018年10月30日
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器捐人數去年飆新高，健保署擬將器官勸募納健保給付
◎ 黃仲丘／台北報導
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國內器官移植風氣逐漸起步，根據財團法人器官捐贈移植登錄中心統計，台灣每年約有200多人捐贈器官，去年更達到339人突破史上新高；但即使是這樣，器官移植需求仍遠遠大於供給，為增加器捐風氣，健保署表示，過去器官捐贈僅針對器官摘取與移植都有健保給付，但攸關器捐是否成立的勸募端，目前仍未有相關給付，因此健保署正研擬給付方案，希望最快在明年初將器官勸募納入健保給付，讓辛苦負責勸募的協調師、社工師獲得更好的待遇。
財團法人器官捐贈移植登錄中心今日舉辦「第十一屆優秀器官勸募機構暨人員頒獎典禮」，頒獎表揚41個優秀的器官勸募機構與工作者；健保署署長李伯璋表示，最近5年國內的器官捐贈人數平均為263人；而隨著媒體報導，民眾器捐更為了解，去年的器官捐贈人數則來到339人，是史上最高的人數。但即使捐贈人數突破新高的339人，根據器捐移植登錄中心統計，目前仍有9718人在等待移植，捐贈量仍跟不上需求。
健保署署長李伯璋表示，過去器官捐贈僅針對醫師端的器官摘取與移植都有健保給付，但對於攸關器捐成敗，由協調師、社工師等組成的勸募端目前則未有給付，為增加器捐風氣，讓勸募人員增加動力，健保署正研擬給付方案，將器官勸募納入健保給付。李伯璋表示，目前器捐勸募支付標準已完成初步研擬，健保署會在這幾周於共同擬定會議中提出討論，最快明年初將器官勸募納入健保給付，讓辛苦負責勸募的協調師、社工師獲得更好的待遇。
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器捐人數去年飆新高，健保署擬將器官勸募納健保給付
蘋果日報 即時新聞～2018年11月20日
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勵志～新聞1077輯
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偏鄉孩童教育需要你！TFT招募有志青年加入
◎ 生活中心／台北報導
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在台灣的偏鄉，有一群小孩的學習機會逐漸被迫消失中，為幫助偏鄉孩子擁有更好的教育環境，財團法人為台灣而教教育基金會（簡稱TFT）主辦、為期兩年的第六屆為台灣而教計畫（簡稱TFT計畫），即日起開始招募，今年以「GOOD JOB」為號召，邀請青年從不一樣的面向認識「教育」這份同時改變他人與自己的好工作。TFT成立於2013年，致力於解決台灣教育不平等，透過兩年計畫招募青年經歷專業培訓及偏鄉教育現場，期望培育出兼具視野與能力的人才，未來在不同的工作崗位串聯影響力，讓每個孩子都能擁有優質教育與自我發展的機會。
TFT表示，參與TFT計畫青年，將走進偏鄉教育現場擔任全職教師2年（有給薪保障），目前主要合作對象為雲林、台南、屏東、南投及花蓮5個縣市偏遠地區小學，透過教學與陪伴，培養青年看見問題的視野與解決問題的能力。計畫期間，TFT提供的專業培訓課程與完善的培育機制，讓跨領域的人才不僅在教學能力上邁向卓越，更重要的是從中培養領導力，從「自我領導」開始，進而帶動他人的成長和改變。TFT指出，今年計畫招募將分為四梯次申請，邀請對教育有使命感青年加入TFT計畫。預計招募60位青年，不限制每梯錄取人數，至總名額額滿為止，建議有志青年及早申請，詳細計畫內容請見招募網頁。
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偏鄉孩童教育需要你！TFT招募有志青年加入
蘋果日報 即時新聞～2018年11月03日
【暖流】42歲男養6口家三更半夜工作無怨言，未料罹癌「怎樣生活」
蘋果日報 即時新聞～2018年10月26日
【暖流】38歲男聞醫師判罹癌掉下淚，「一家都靠我啊」
蘋果日報 即時新聞～2018年10月26日
【暖流】護士夢難圓！17歲女右肩突腫截去手臂，「已哭不出來」
蘋果日報 即時新聞～2018年10月29日
【暖流】夫逝、18歲子又撞癱，婦傷心「老天不斷給考驗」
蘋果日報 即時新聞～2018年10月31日
【暖流】三歲子不知父已逝，聽門外人聲，向母喊「爸爸從天堂回來了」
蘋果日報 即時新聞～2018年11月01日
【暖流】長子的重擔！父癌母病弱，23歲男返鄉，製茶零工10K難撐六口
蘋果日報 即時新聞～2018年11月02日
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新竹縣做有機肥有新招，三小時就可以化廢為金
◎ 黃美珠／竹縣報導
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做有機肥料，新竹縣有新招！只要短短三小時，就可以把不要的有機廢棄物變成可以變現的有機肥料，硬是比傳統堆肥法快上至少三個月！新竹肉品市場（股）有限公司最近成功試驗1套快速處理有機廢棄物的設備。只要3個小時，經破解、而被送入前述處理設備的豬隻屠宰下腳料，先經脫水，再於攝氏85度的高溫促進發酵後，成了沒有病原菌又保有百分之百氮肥的有機肥料，兼任該公司董事長的縣長邱鏡淳不排除未來搭配垃圾減量、和廚餘環保再生政策擴大運用。
新竹肉品市場平日的屠宰量大約是600頭豬，拍賣量約是800頭，因此1天約有1公噸，包含豬毛、內臟、肉屑、豬糞等，俗稱「屠宰下腳料」的有機廢棄物必須處理。由於過去都用傳統堆肥法，必須費時3到6個月才能把前述廢棄物變成有機肥料，佔空間、又容易發臭。所以最近2個月他們引進「快速處理法」取代傳統堆肥法，平均累積3到4天的下腳料後，摻入木屑送入設備，經添加含有專利微生物的酵素反應劑，使之如「悶燒鍋」般，以前述85度C的高溫加速裡面有機廢棄物的發酵、熟腐。
已經連續試驗了6次，平均每5公噸的有機廢棄物可以化為約2公噸的有機肥料，過程只要3個小時就搞定。新竹肉品市場表示，這套快速有機廢棄物處理法不僅比傳統堆肥法省時，設備所佔空間也較小，處理過程既不生惡臭，也不會有污水產出或釋放二氧化碳的問題。高達百分之百的製成率，氮肥不會損失，更因高溫「悶」死了不少細菌，所以6次試驗檢測下來，快速處理法所生有機堆肥沒有病原菌的問題。
這套處理系統除前述下腳料可用，雞糞、牛糞、廚餘、果菜殘渣、棕櫚纖維、枯枝落葉等也都可行，這平添新竹肉品市場公司多角化經營、進軍肥料製造業的利器。縣府環保局表示，由於目前全縣的生垃圾1天約有220公噸，當中至少有1成仍屬於有機廢棄物，一樣可用前述設備另做處理，因此如果推廣到這個部分，將有助新竹縣的垃圾再減量，也可以是未來更新現有廚餘廠的對策之一。
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新竹縣做有機肥有新招，三小時就可以化廢為金
自由電子報 生活～2018年11月10日
【暖流】男無悔養育腦麻兒，未料罹癌，盼天公伯多給時間
蘋果日報 即時新聞～2018年11月05日
【暖流】婦遇人不淑，積蓄遭前夫拿走，路苦育子至大學，現中風倒
蘋果日報 即時新聞～2018年11月06日
【暖流】47歲男遭不明細菌感染成肢障，苦不能養家「捶心肝」
蘋果日報 即時新聞～2018年11月07日
【暖流】九歲女為癌爸憂愁「三天吃不下東西」，父「她是一生牽掛」
蘋果日報 即時新聞～2018年11月08日
【暖流】單親癌父切喉失語，國二女靠筆談和看嘴型溝通，「知道他很愛我」
蘋果日報 即時新聞～2018年11月09日
【暖流】男「身體無法作主」痛哭「我沒用 苦了妻小」
蘋果日報 即時新聞～2018年11月12日
【暖流】五成機會治不治，癌男「沒有錢想放棄」但兒女未成年「拼拼看」
蘋果日報 即時新聞～2018年11月14日
【暖流】小四女顧幼弟，重病父無一絲力，憂「可能要換心」
蘋果日報 即時新聞～2018年11月15日
【暖流】感性夫望窗落淚，理性妻扛家「二子尚幼，沒時間跟著哭」
蘋果日報 即時新聞～2018年11月16日
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終止長照悲歌，黃勝堅：主動挖掘30萬隱性弱勢
◎ 林芳如／台北報導
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阿政中風15年來從沒出過家門，每次都委由家人拿藥，70多歲的哥哥長年照顧，缺乏個人喘息時間、失去笑容。北市聯合醫院總院長黃勝堅今日表示，失能者有長照也有醫療需求，醫養結合是全球共識，台灣卻高達41%、約30.3萬人屬於弱醫弱養，除了推動居家醫療，長照2.0要精進，應更主動挖掘個案，並開放長照保險，交由市場機制去做。根據統計，台灣失能人口共計74萬人，居住於機構的長照約8.9萬人，占12%。
社區長照65.1萬人中，僅15%約11.1萬人使用長照2.0；32%約23.97萬人經濟狀況較佳，有外勞照顧；高達41%約30.3萬人屬於弱醫弱養，獨居、貧病沒有列冊，不知道在哪裡成為隱性的弱勢族群。長照2.0計畫去年7月上路後，服務項目從8項增為17項，黃勝堅指出，看似擴大了服務內容、加深連結網絡，實際上仍然停留在等待需求者自己找上門來的狀態，需求者與服務者像是兩條平行線無從連結起。因此，落實長照政策應該先從跨專業、跨機構、跨制度的整合做起。
談及開放長照保險，黃勝堅說，從申請長照、核准到服務進入，空窗期太長，引發民怨，目前投入長照的專業人員年紀偏高，大學長照科系一堆，卻沒有任何年輕人跳進來，主因沒有市場機制、生涯規劃。目前僅非營利組織可以從事長照服務，量能不夠強。「中央可能有它的步調，不過很明顯就是不足」，黃勝堅透露，國外專家也直言目前政府的長照方向撐不久，應交由市場機制去做。長照2.0制度設計太冷漠，過去還以小時計算，現在變成按件計酬，服務人員做完就走，缺乏關懷。
居家醫療已是世界趨勢，北市聯醫一開始在推動社區整合照護計劃時，醫療端的反對聲音很大，不屑、反彈、消極抵抗，黃勝堅形容這是「專業的傲慢」，最後因為醫院政策而不得不配合。全市聯醫曾有300多位醫師嘗試做居家醫療。直到今天仍然有100多名醫師繼續執行著。「醫界一定要走出白色巨塔，這是給醫療體系一個反省機會」，他認為，居家醫療幫助了病患、家屬，也改變醫師的態度，他們的心變得柔軟，心甘情願放下身段，一再繼續這吃力且辛勞的工作。
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終止長照悲歌，黃勝堅：主動挖掘30萬隱性弱勢
蘋果日報 即時新聞～2018年11月04日
【暖蘋果】夫子皆倒下，病嬤苦撐「要堅強要壯膽要拿出信心，走出我的路」
蘋果日報 即時新聞～2018年11月18日
【暖流】48歲男不到一年發現下咽癌，再轉淋巴再轉肺
蘋果日報 即時新聞～2018年11月20日
【暖流】12歲男孩一肩扛顧單親癌爸，父紅眼眶「兒子是人生最大收穫」
蘋果日報 即時新聞～2018年11月21日
【暖流】扛家父中風癱，暖師溫馨接送弱智母攜三幼子探病親情呼喚
蘋果日報 即時新聞～2018年11月22日
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光影幻相遊瓏 ※ ※ 陸戰隊怪喀

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勵志～新聞1078輯

當你遇到一個很大的關卡時，你會想通很多事情

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「想著要快樂生活就不會痛苦」，獨輪車女孩勇戰血癌
◎ 田兆緯、張哲偉、張喆喜／雲林報導
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雲林縣小學五年級女學生蘇玄樺六歲時罹患血癌，曾因化療導致頭髮掉光，到女廁上廁所時，卻被男同學笑走錯廁所，讓她一度不願上學。但她為了繼續念書、與好友開心出遊，全力對抗病魔，僅花2年就學會4年課業，在班上名列前茅，還可以輕鬆自在地騎獨輪車，不向命運低頭的精神讓她在今年5月榮獲總統教育獎。被問到如何克服一切，她笑著說「只要想著快樂過生活就不會痛了」。
雲林縣南陽國小的操場傳出笑聲，那是戴著眼鏡、掛著口罩的蘇玄樺。她雖然比其他同學瘦小，但仍和同學在上頭開心跑跳，假日還可以到廟埕輕鬆自在地騎獨輪車。看起來尋常的景象，卻是她忍著血淚努力的成果。蘇玄樺6歲時突然反覆發燒，經常進出醫院，最後被確診罹患血癌。「這種事怎麼會發生在我們家的人身上」，父親蘇家慶表示，起初沒辦法面對，也想過最壞打算，但思考後覺得「這是上天給我們一個最好的考驗」，開始試著去了解它，遵從醫師指示，全家人一起陪著玄樺抗癌。
蘇玄樺說，當初右肩插著靜脈導管，害怕血液流通不順暢，動作不敢太劇烈，避免撞壞靜脈導管，下課只能待在教室，不能跟大家一起衝出教室玩樂，還得常常請病假，課業跟不上，但最痛苦的是部分同學的嘲笑。因為化療，她的頭髮掉光，到女廁上廁所時，卻被男同學笑走錯廁所，讓她很難過也很生氣，因此不想出門躲在家中，怕再被別人笑她是男生。一度讓玄樺不想去上學的是同學，但讓她很想去上學的也是同學。玄樺說，有人鼓勵她「趕快好起來，就能跟大家出去玩！」讓她更積極地接受療程。
爸爸蘇家慶回憶，一開始很害怕，家裡隨時有一卡行李箱，就是要面對突發狀況，經常深夜，從雲林趕到台南成大醫院急診，每5個星期就必須有一周住院治療，恢復到一定的健康指數才能出院，等待時間讓家屬很煎熬。蘇家慶說，玄樺打完類固醇後，心性會有很大改變，變得比較黏媽媽，只要母親不在病房內，玄樺就會開始疑神疑鬼，不斷反覆問「媽媽為何不在？」別人都不能接近或碰到媽媽，甚至半夜起來坐在床邊看著媽媽，母親也因此被嚇壞。
玄樺姊姊回憶，那時候自己在讀國中，父母常在半夜就帶著玄樺急診，身兼母職的她，得照料好弟弟、妹妹作息，還要等著電話、等著父母回來，很沒有安全感，害怕玄樺可能再也回不了家。化療療程的最後，蘇家慶很恐慌，害怕只要這關過不了，恐怕就得面臨骨髓移植，如果身體產生抗拒，可能隨時要跟玄樺說再見。所幸玄樺喜歡騎獨輪車，因此比一般小孩體力還要好，也是對抗病魔成功的主因。玄樺的三、四年級導師吳美秀表示，起初最擔心的是玄樺的身體。
但狀況好轉後，發現玄樺課業進度落後，連注音四聲都沒辦法分清楚，但玄樺卻是有不服輸的心，只用2年時間，就把4年進度跟上，甚至在班上排名前十，真的很不簡單。剛上任的南陽國小校長蔡維哲表示，玄樺個性樂觀、積極向上，加上勵志的求學過程，是得總統教育獎的主要原因，透過玄樺的故事，相信可以激勵更多學童，遇到挫折時不要害怕。談到長大後的到夢想，玄樺堅定地表示「我想當醫生」，她解釋，很想知道自己怎麼生病的？也能協助更多人治好血癌，更希望透過自己的經歷告訴大家，其實血癌不可怕，讓病友都像她一樣能夠快快好起來。
這次拿了15萬的總統教育獎獎金，玄樺說，「我要捐給爸爸」，運用在發展、宣傳獨輪車上，因為學校的獨輪車都很舊了，應該換新了，讓大家都有好騎的獨輪車可以玩。而玄樺假日時，也會到北港朝天宮，在廟埕與大家玩獨輪車，貼近人群。「只要想著快樂過生活就不會痛了！」玄樺鼓勵大家，當初也有時候也有覺得辛苦、甚至不想吃藥的時候，但有人鼓勵她「趕快好起來，就能跟大家出去玩！」讓她更積極的接受療程，現在她也鼓勵大家一定要懷抱希望，想著病好了就可以做自己喜歡的事情，這樣就會開朗許多。
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【蘋果人物】「想著要快樂生活就不會痛苦」，獨輪車女孩勇戰血癌
蘋果日報 即時新聞～2018年09月11日
〈他是我兄弟1〉腦麻少年攻博士，克服身障滾球拿冠軍
蘋果日報 即時新聞～2018年11月22日
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上課時需要戴著口罩，避免遭受病菌感染

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曾被預言活不過20歲，他與時間賽跑回饋社會
◎ 邱灝唐／台南報導
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現年36歲的湯恩樺因罹患先天地中海貧血症，小時候被醫生斷定活不過20歲，這也讓他興起擔任志工的念頭。台南市社會局今日也表揚他多年來的貢獻，希望藉由此案鼓舞更多病友。湯恩樺從小居住在巴西，直到11歲才回到台灣治療先天地中海貧血症，至今仍定期到成大醫院就醫。回顧這段與疾病抗戰的歲月，湯表示，從小就被醫生斷定活不過20歲，而同樣患有相同病症的哥哥也在11歲過世，因此活著的每一天都彌足珍貴。
等到年歲漸長，19歲的湯恩樺意識到自己可能面臨人生的盡頭，為了不讓這一生白過，所以開始加入志工行列，希望在過世後仍能被記住，但這一做就做了十幾年，直到現在。湯起初先參與國際賑災的志工服務，也親眼看見窮困國家只有4片木板的病房，這些經歷都讓他更加珍惜自己的生活，回到台灣則用自己的故事鼓勵其他病友；他笑說，如果是身體健康的人來做一點都沒有說服力，但若是他來執行就能讓激起求生意志。
不過，樂觀的湯恩樺仍與病魔纏鬥中，因為紅血球容易被破壞，血鐵質沉著在器官中會導致心肌病變和肝持續腫大，必須定期回醫院打排鐵劑或每日服用4次會引起頭暈、拉肚子等副作用強烈的藥物，儘管如此，還是對現在結婚生子且攻讀研究所的人生相當滿意且珍惜。湯恩樺今日也出席由台南市社會局運用公益彩券盈餘分配基金，所舉辦的2018年台南市國際身障日嘉年華活動，從副市長許漢卿手中接下獎座。
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曾被預言活不過20歲，他與時間賽跑回饋社會
自由電子報 生活～2018年11月17日
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舌癌婦失業又失婚，垂首賣水果、人生不低頭
◎ 陸運陞、沈能元／綜合報導
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被關上窗，就自己開啟另扇窗！61歲的古梅桂，原本從事美髮工作，不料在20多年前罹患舌癌，手術割除舌頭後，卻發現無法抬頭，不但頓失美髮工作又遭逢婚變；為了養活2個小孩，她毅然決定擺攤賣水果，獨自將2個小孩長大成人。孩子長大後已各自外出工作，為了不造成他們經濟負擔，古梅桂仍冒著每天被開單的風險，持續在捷運站旁賣水果為生。古梅桂幼時家中並不富裕，當時家中無法讓她繼續升學，她也就放棄就學，四處打零工貼補家用；長大後她接觸美髮工作，從學徒開始最後成為理髮師，並結識前夫生下1兒1女。
原以為可就此生活的她，人生卻在20多年前遭逢巨變。原本健康的她經檢查確診罹患舌癌，動完手術割除腫瘤及舌頭後，她不僅無法正常說話、容貌也大幅改變，還無法像正常人抬頭平視。生活遭受巨變的古梅桂無法工作，當時家中經濟也受影響，又因此與丈夫爭吵不斷，2人協議離婚後，她就獨自帶著2個當時年紀尚幼的小孩生活。透過友人協助，她到當時台北縣永和市力行市場內擺攤賣水果，直到頂溪捷運站蓋好後，就在捷運站出口旁擺攤。孩子漸漸的長大，也都各自外出工作生活，兒子目前在瓦斯行工作，女兒則從事房屋仲介，2人休假時都會到永和住處探視及支付一些生活費。
每天早上9時許，古梅桂推著攤車從住處出發，約5分鐘就走到捷運站，她開始整理攤位上的水果，吃力的用著含糊聲音叫賣，但也因為身體狀況欠佳，大部分時間則是戴著遮陽帽、口罩，低著頭專注的看有無客人上門；約中午時她則將攤車推回住處，稍作休息、吃飯、補貨，下午約4時許又推著攤車出門，這段時間，她也會將部分水果切好裝盤，賣給下班準備返家的人們。《蘋果》問她這樣是否辛苦時，她拉下口罩露出些許微笑說著：「為了生活，沒辦法！」雖然小孩們都長大工作了，但古梅桂不想成為他們的負擔。
仍堅持每個月花1萬元，與友人分租在永和巷弄內的矮平房，擺攤20多年的時光，在她身體狀況允許下，她總是全年無休，日復一日地出門做生意。問起擺攤賣水果的收入時，她表示：「景氣不好啦，比以前差很多」。提到之前生意好時，每個月能有5至6萬的收入，但現在每天有1000元進帳就很欣慰了；她還說，現在警察抓得緊，又很多檢舉達人，平均每天都會收到一張1200元的罰單，但她也是苦撐，認為老天爺還能賞她一口飯吃，她也就過得很開心；現在她最希望生意能穩定好轉，讓小孩們的經濟壓力別太重。
舌癌患者治療後抬不起頭，新光醫院耳鼻喉科主任侯勝博說，舌癌患者依病情需要，常進行切除手術及放射線治療，手術切除病灶時，不會使頭抬不起來，但進行放射線治療時，因放射線會破壞、殺死頸部肌肉細胞，導致肌肉纖維化且失去彈性，一旦頸部肌肉失去彈性、僵硬，就會出現抬不起頭的情形。侯勝博表示，這類患者在臨床其實並不常見，主因是經放射線治療的舌癌患者，都會合併頸部復健治療，只要規律復健，不至於頭抬不起來，研判該名患者治療後抬不起頭，可能是沒有規律復健所致。
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【捷運出口】舌癌婦失業又失婚，垂首賣水果、人生不低頭
蘋果日報 即時新聞～2018年11月20日
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我想當醫生，很想知道自己怎麼生病的

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36歲醫師陳燕麟得罕病，自當白老鼠研究基因
◎ 蔡怡真／特約記者
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「這台輪椅是讓自己可以站起來，不用一直要人家扶 ….現在能走就走嘛，反正以後坐的時間那麼長，哈哈 …」是誰？可以拿自己的疾病開玩笑呢？他是新店耕莘醫院病理科主治醫師陳燕麟，也是肢帶型肌肉萎縮症（簡稱肌萎症）的患者，你很難想像才36歲的他，就生病了20年，而這個病目前還沒藥醫，連正確診斷都有難度。他按了個鈕輪椅就慢慢的「站」起來，也順勢拿了拐杖走出辦公室的大門，扶著牆壁一跛一跛的往前走，過會兒助理趕來幫忙了。
我們隨著陳燕麟來到了肌肉罕病實驗室，這是他2年前發動募款，想要替未確診的肌萎症患者或家屬，進行基因檢測公益計畫而建置的，當時獲得院方及新北市醫師公會同僚們的支持，至今這個實驗室仍持續運轉。其實，當病理科醫師並非他的首選，他從小接觸最多就是神經內科的醫師，也希望能多多研究自己的疾病，但是求學階段去神經內科實習時，卻發現患者都是中風或神經損傷者，他光幫病人檢查都沒辦法，後來就選擇較後線的醫療病理科。
而這一轉念也讓陳燕麟找到目前最夯的醫學－基因檢測及分子病理學，喜歡研究的他還在醫院的支持下建立了標準實驗室，所有的檢體都自己篩檢沒有外送，這點連醫學中心都不見得做得到，陳燕麟卻堅持自己來，其實，背後有段小故事。陳燕麟有點無奈地說，我本來研究的目標就是找肢帶型肌萎症的基因檢測，也跟幾家生技公司談過，大家也都想幫忙，可是肌萎症的分型太多，每個分型的基因突變點又不同，要開發基因檢測有點難度，加上病人又少，生技公司就漸漸的沒有消息了。
最後陳燕麟只好自己跳下來研究，自己的病自己救，而在研發肌萎症的基因檢測過程中，就「順便」把癌症基因篩檢的模組給開發出來了。陳燕麟哈哈大笑地說，我真的是順便耶！不過，想想癌症病人的需求更大，比起研究自己的疾病真的快很多，而且自己開發除了降低成本外，還可以控制品質。在訪談過程中，可以感受陳燕麟就是個實務者，這也和他罹患罕病有關，他理解地說，「很多東西沒有解決方式，不代表它很難，而是因為市場太小沒人研究，我相信若有像癌症般這麼多人投入肌萎症的研究，應該可以很快找到結果，可是現實面就是罹患的人太少，沒有市場機制。」
其實，陳燕麟也曾經放棄研究這個沒藥醫的肌萎症，但在唸博士班時師長告訴他，你是病人又喜歡研究，不探究自己的疾病太可惜了，後來才想通多了解疾病也能造福病友。採訪的過程陳燕麟不斷地說，自己已經很幸運了，生病也不痛也沒傷到腦，就像得了富貴病出張嘴就有人可以幫忙。但這個被他認為的「富貴病」，卻把他捆住了12年。談及發病過程他娓娓道來，「我是在國三時腳掂不起來，跑步速度愈來愈慢，當時還以為是應付考試沒體力，什麼補品都吃了，後來當醫師的姑丈建議去看神經內科，高一時就確診為肌肉萎縮症。」
從沒想到只是腳無力確得了罕病，陳燕麟躲在被子裡痛哭，我本來還想說我可能要開個刀，吃很難吃的藥或復健就可以好了，沒想到醫師直接說，『就這樣子了，沒有藥醫』 … 沒藥醫對年紀尚小的青少年來說衝擊非常大，總認為醫療這麼進步怎麼可能沒有解決方式；但他也不想像花系列的男主角，一遇挫折就躲在陰暗處哭哭啼啼的，後來經過家人的鼓勵就想當醫師了解疾病的根源，後來也如願上了輔大醫學系，但求學及就業的過程挫折不斷，他不避諱地說，「有時洗完操，會看著自己的腳，對它喊，『你動啊！你動啊！』但它就是不會動，這讓我很沮喪。」
這種低落的情緒每隔一兩年就會出現，但到新店耕莘醫院上班的第一年，終於釋懷了，「我不喜歡別人碰我的肢體，尤其較隱私的部位，平常去上廁所都能自己站起來，那天居然怎麼站都站不起來，剛好聽到有人進來廁所，就立刻出聲請人家幫忙，這件事讓我有點難過，但想想生病這麼久了，就是如此了 …」想開了，陳燕麟就沒有因為生病再心情低落過了。現在，陳燕麟找來大量的資源進行合作案的研究，底下共有11名研究人員，一個月大概要發出3、40萬的薪水了。記者實在好奇這不算小的數字，該不會連自己的薪水都要拿出來，他大笑兩聲，「這當然啊！」
在院方的鼓勵下，他去年開了門診，給需要基因檢測的民眾一個諮詢的窗口，其中大部份是癌症患者，但當然也有肌萎症的患者找上門，「我們相遇真的是他鄉遇故知耶，這比較像是病友間的相處，不是醫病關係，而且只有我可以罵他們，因為我也是病友，他們會覺得我是站在病人的立場在說話。」為了幫病友們解惑，他還成立粉絲團，他自己說，「我的角色只是比較多專業知識的病友，病友們若有什麼疑慮，我就解釋給他們聽。」對他而言，現在的工作不是工作而是夢想的實現。
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〈當醫生病了1〉36歲醫師陳燕麟得罕病，自當白老鼠研究基因【壹點就報】
壹週刊 蘋果日報～2018年11月19日
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家族遺傳無解藥，肢帶型肌萎症研究難
◎ 蔡怡真／特約記者
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肌肉萎縮症最常表現出來的症狀就是肌肉無力，可分兩大類，一為神經型（脊髓性肌肉萎縮症），一為肌肉型，分型眾多，而罕病醫陳燕麟則是屬於肌肉型的原發性的肢帶型2B肌肉萎縮症。相較於脊髓性肌萎症只有單一個基因突變點，2年前也有藥物上市（台灣也正在審核中）；肌肉型的基因突點至少有300多個；目前也只有罹患人數最多又最嚴重的裘馨氏肌萎症正在開發藥物，但這個藥物又只針對眾多基因突變的某個點進行研究，更遑論20多種亞型了。
陳燕麟無奈地說，這也不能怪藥廠不投入，因為沒有市場，這是很現實的層面，以我罹患的肌肉型為例，我又屬於肌肉型中的肢帶型2B，沒有突變的熱點，顯然就是隨意突變，到底有多少人罹患也不是很清楚，沒人研究就沒有發現，但實際上，我在門診看的病人數並不多，就確診了幾個案例了，有可能它的發生率不是那麼少，而是沒有正確診斷被歸類在不明類型裡。
就因為研究者少，讓陳燕麟非得自己跳下來研究，他利用最新的次世代基因定序來篩檢，雖然疾病目前沒藥，但對研究者而言，讓患者認清自己的疾病，可以對往後的生活可以預期。而陳燕麟的下一步就是希望可以運用在產前篩檢上，讓父母對於下一代的健康能有所了解。由於此病是基因突變的家族遺傳，他的父母至今仍常自責，陳燕麟說，「尤其我的父親至今仍感到愧疚，所以我都報喜不報憂，有新的研發才會跟他們報告，讓他們感覺到我也能跟正常人一樣。」
談到日益萎縮的肌肉，陳燕麟看得很開，也自費請了一名生活助理協助處理雜事，「其實我算是富貴病了，出張嘴就能有人幫忙，而且我也不是最嚴重的，對生命也沒有直接威脅，只要晚年照顧得好不要有其他併發症（如肺炎、褥瘡）就行了。」現在，他只擔心自己的時間不夠多，想做的研究又太多，明年初還要赴日進行肌肉病理學的研究，但他還是覺得自己力量太薄弱，他誠心地建議，「國健署應該有個數據平台機制，讓全台灣有類似研究的學者把資料上傳，累積夠多的資料才有助於疾病的研究。」
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〈當醫生病了2〉家族遺傳無解藥，肢帶型肌萎症研究難【壹點就報】
壹週刊 蘋果日報～2018年11月19日
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台版良醫，恩師喊讚力挺
◎ 蔡怡真／特約記者
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「沒有一個人的動機會比他強了 … 他很想在他身體狀況還可以的情形下，幫自己找到疾病的答案，他就是與生命競爭的美好故事 …」新店耕莘醫院院長林恒毅談到自己的罕病學生陳燕麟滿是驕傲又心疼。驕傲的是，陳燕麟一手打造新店耕莘醫院的基因檢測實驗室，而且還自行研發檢測模組，林恒毅開心地說，「這個實驗室即使在醫學中心都還不見得有，但我們就是全力協助陳醫師往這方面發展，尤其基因檢測這些年剛好搭上癌症治療，基因檢測可以協助臨床醫師做治療，而且我們還有能力幫其他醫院代檢。」
這事讓林恒毅跟其他醫院開會時都很有面子，林恒毅說，「陳醫師因為罕病的關係，早在學生時代就想往後線的醫療發展，他雖然成績不錯可以到醫學中心實習，但體力及行動都不方便，有些實習科目不知怎麼辦？因此特地找我商量看看耕莘醫院可否幫他？」為了幫助自己的學生，時任副院長的林恒毅在院內就扮起溝通的橋樑，讓陳燕麟不只在耕莘醫院實習完畢，畢業後也能順利任職。
林恒毅說：「這麼棒的學生，我當然要幫，他選病理科除了體力比較能負荷外，他就是想要救自己，原本是要到永和耕莘醫院就職，但他一人得扛所有的病理業務，加上永和院區地理環境不利陳醫師，最後再度溝通讓他留在新店院區，因為最符合他的需求，只要從地下停車場坐電梯上樓，就可直接到病理科，走幾步路就到辦公室。」院方及病理科同仁的大力支持，陳燕麟當然也不能讓大家失望，不只全心投入研究領域，還同時找了非常多的合作案。
林恒毅感動地說：「他不只是一位醫療服務人員，還非常上進，唸完了博士班明年初還要去日本進修，之前還得到第四屆新北市公益醫療獎，他投入的資源遠比我們給他的還要多。」不過看著學生從可以慢走至今得坐輪椅，林恒毅也開始擔心，「肌肉無力到後來可能插鼻胃管或使用呼吸器都有可能，為了解決身體上的不便利，他還自費請了一位生活助理，有時幫忙接送上下班或處理雜務。」在這條與時間賽跑的競賽中，林恒毅說，我們能幫的會盡量幫 …
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〈當醫生病了3〉台版良醫，恩師喊讚力挺【壹點就報】
壹週刊 蘋果日報～2018年11月19日
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蘇玄樺活潑體力好，很容易親近群體一起遊戲

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腦癌獨輪勇士葉家銘，獲周大觀抗癌圓夢助學金
◎ 許麗珍／台北報導
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周大觀文教基金會今頒發抗癌圓夢助學金。得獎者葉家銘小學二年級時意外被確診罹患「惡性星狀細胞瘤」，他克服困難與挫折，學會騎獨輪車、彈奏烏克麗麗、做麵包，後來跟媽媽組團「抗癌鬥士親子組」，考取台中市、雲林縣、南投縣的街頭藝人證照，現在常到社福團體、學校，表演分享，被封為「腦癌獨輪勇士」。周大觀文教基金會為鼓勵全國最弱勢的罹癌學生努力向學、忘記病痛，特別設置「抗癌圓夢助學基金」，從1997年至今年，21年來已幫助1萬2300多位罹癌學生圓夢。
周大觀文教基金會董事長郭盈蘭表示，2018年周大觀抗癌圓夢助學金共有100位，每人2萬元，今頒獎典禮，由台北市教育局副局長洪哲義、Hi-Q 董事長張永聲、昇恒昌基金會董事長吳秀光、周大觀文教基金會創辦人周進華現身為學子們加油打氣。南開大學福祉科技與服務管理系應屆畢業生葉家銘，小二時意外發現腦部有4、5顆大小不一的腫瘤，經檢查確診罹患「惡性星狀細胞瘤」，曾多次接受手術，不但影響智力，也出現情緒障礙；國中時還因老師、同學的誤會或不了解，家銘控制不了情緒，造成假性癲癇發作而昏倒送醫。
幸虧後來轉學到國立台中特殊教育學校，在師長耐心教導下，家銘重新找到自信。因為學校成立多年的獨輪車隊是全國唯一特殊教育學校獨輪車社團，別的同學可能要學半年，家銘徹底發揮「苦肉計法」不怕跌倒不怕摔，忍受大小疼痛，花2個多月就學會基本功，順利上輪、滑行以後，家銘和社團同學一起勇闖金門島，還到中國四川一邊表演一邊看貓熊，2013年暑假更挑戰極限騎獨輪車環島23天。
如今家銘不只多才多藝，會做麵包、會唱歌，更藉由分享自身經驗，受邀到學校演講，分享生命歷程。他表示，經歷大小手術，深感人生無常，什麼時候會發生什麼事，完全無法掌握，許多計畫好的事情，很可能短時間就無法成行，一連串打擊，讓他深深體會「把握當下」的重要性。他鼓勵朋友們遇到任何逆境都要不畏艱苦，勇往直前；他常逢人就說：「成長道路雖然坎坷，但是學會堅持！跌倒了再站起來！」
就讀於高雄市東方設計大學美工系一年級的陳惠萍，被中醫大確診罹患淋巴癌，在醫院期間，她陷入憂鬱，對任何事情都抱著負面想法。她從畫畫找出自信，夢想是開畫展，還以最優異成績讓東方設計大學師生驚豔，她把心中所想的事物，融入抗癌精神，畫出關懷、希望、愛，不愧為「淋巴畫家天使」。另外同樣因勇敢抗癌接受表揚的還有：挑戰數學拿第一並敲出打擊樂特優的骨癌天使魏莉穎、抗癌才藝小天使吳新瑜、血癌正向勇士黃紹華、腦癌勇士盧嵩凡、腦癌陽光勇士楊盛博等。
周大觀文教基金會副祕書長蔡潔玲表示，台裔加籍追光勇士嚴榮宗，自幼罹患小兒麻痺症，從小被其他孩子欺負，但他學會將別人的欺侮和嘲弄，轉化成激勵自己的動力，造就他不畏困難、持續前行的勇氣。國中畢業時為幫助家中經濟，含淚放棄讀書夢，投身鎖匠工作，從路邊攤鎖匠成為「開鎖之父」，成功打響「萬鎖之家」名號。精益求精的他，將篆刻與繪畫結合成精細的藝術品，一躍成為加拿大 SFCA 肯定的國際畫家，全球知名品牌 Rosemary 畫筆公司更以他的名字來為兩套新出的畫筆命名，成為史上第一位獲此殊榮的台裔加籍，也在全球油畫界寫下驚人紀錄。
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腦癌獨輪勇士葉家銘，獲周大觀抗癌圓夢助學金
蘋果日報 即時新聞～2018年11月08日
【與醫師同行】工地之子變身麻醉至尊，葉春長「定位神針」化解痛不欲生
蘋果日報 即時新聞～2018年11月07日
【微視蘋】他用一把手術刀，終結上萬毛小孩流浪悲歌
蘋果日報 即時新聞～2018年11月09日
【蘋果人物】現代美人魚，10歲為養家下海潛水捕撈
蘋果日報 即時新聞～2018年11月10日
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社區營造游民 ▶ 部落格文章輯
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蘇玄樺上課時，努力讓自己像一般同學

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開明父母，為殘障女圓夢開蛋糕店
◎ 香港《蘋果日報》／提供
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如果你的孩子天生跟一般小孩不同，他有特別需要，能力表現稍差，做父母的對他呵護備至，事事替他代勞，將他困在舒適圈中，是否就是愛他的表現？如果將他們當作一般人看待，放手讓他向外闖，親自發掘機會，向夢想前進，會不會有更好的人生？25歲的陳靜曦（Tiffany），是香港一間蛋糕工廠的主理人，她自小患有腦麻，行動不便，爸媽試過帶她到處求醫，甚至找神醫針灸，又經歷過大大小小的手術，可惜情況沒有好轉，Tiffany 需依靠柺杖和輪椅輔助步行。
她自小受到日本卡通《小魔女 DoReMi》影響，Tiffany 愛上做蛋糕，加上每年生日總會收到不同的蛋糕，給她美麗回憶和開心感覺，開一間蛋糕 Cafe 就成了她的夢想，希望可藉此為別人送上祝福。Tiffany 小時候讀過國際學校，但因學校設施及資源問題，只能轉到主流學校就讀。身體的缺陷卻讓她被同學欺凌，後來轉校讀以發揮學生所長見稱的兆基創意書院。畢業後，她去過西廚學院上課，其後也曾打工，卻又遇到不愉快的經驗。然而，因為身體的限制，很難找到與自己興趣～做甜品相關的工作。
■ 不止三餐溫飽，要女兒活得有尊嚴
家人不想她終日在家「發霉」，既然在外面找不到機會，於是鼓勵她做蛋糕上網賣，最初，家中客廳就是她的工廠，四周都放滿焗爐來做客人的訂單。直至兩年前，父母在住處附近租了個小工廠，Tiffany 終於擁有一間屬於自己的實體蛋糕店。Tiffany 的爸爸 Joshua 是個生意人，但他說開工廠並沒有商業考慮，「如果讓我選擇，我當然想用這些錢去買層樓收租，能養活女兒就可以，但她會無所事事，一個人這樣太沒有尊嚴了。
我和太太的出發點很簡單，就是希望見到女兒有動機做事，她有興趣就去做吧！」一直以來，家人盡量都當 Tiffany 是普通人看待，「身體殘障不是最重要，心靈殘障才是最不想發生在她身上的事。我們不希望將她困在家，餵飽她、保護她，幫做溫室小花，我希望她能發揮自己。她雖然不能走路，但手和其他方面都沒有問題，只要是能力做到的，我們都會由她自己去做，包括送貨。」
■ 免費開班，助基層孩子展潛能
從小到大，不論在任何場合，Tiffany 都總是被別人幫忙和照顧的一個，她也希望自己有能力去幫人。自從開設工廠後，她不時開班，以低價、甚至免費教基層小朋友或有特殊需要人士做甜品，發揮自己所長。Tiffany 說：「我都想透過自己能力，幫助更多有需要的人，將不可能變可能，希望他們可以像我一樣，找到自己的夢想。」
Tiffany 性格單純、害羞，對自己一直沒有太大自信，但媽媽要求她自行與客人接洽，當作對她的訓練。三年過去，Tiffany 的確變得更大膽，也比從前獨立得多。她從怕事的小女孩，漸漸變得有方向，有自信。看著 Tiffany 盡己所能去做一件事，並得到越來越多客人的讚賞和信任，一切都令父母感動不已。
■ 做餅玩音樂做時裝，「讓孩子盡情發揮」
Tiffany 可以圓夢，很大程度上是因為她有一對開通的父母。Tiffany 還有兩個弟妹，一個讀音樂，一個讀時裝，媽媽 Queenie 這樣想，「我覺得每個人能夠發揮得最好的，就是做他自己喜歡的事，就是這麼簡單，不應每每都用錢去衡量一個人是否成功。孩子最緊要懂得做夢，做媽媽的，要給予空間讓孩子盡情發揮。」Queenie 說她從不會陪孩子溫書做功課，完全放手讓他們自己處理一切。
身為全職媽媽，早年她一邊照顧小朋友，一邊在中文大學花五年時間完成神學學位課程，一圓自己的大學夢，以行動向子女說明，只要有心，就可以實現夢想。為 Tiffany 開工廠，爸媽直言起初期望不大，但漸漸發覺女兒原來有很多潛能，爸爸笑說：「知道在香港做烘焙、零售都是賠錢多，到目前為止，生存到3年已很開心，沒有賠錢，其實都是對女兒的一個肯定吧。」
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開明父母，為殘障女圓夢開蛋糕店
蘋果日報 即時新聞～2018年11月12日
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孫安佐回台秒獲贖罪機會，崇右院長「主演校園音樂劇」
◎ 宇若霏／台北報導
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藝人孫鵬、狄鶯的兒子孫安佐昨日在賓州法院被判處「刑滿獲釋」，回台後將到基隆崇右影藝科技大學「隨班附讀」。崇右影藝科技大學表演藝術學院院長舒宗浩剛受訪，表示孫鵬是他國光藝校的學弟，兩人有30、40年交情，舒院長稱安佐還在高中時，孫鵬就提過是不是有機會到崇右就讀，舒說歡迎啊，但安佐後來申請到美國學校就出國了，接著知道發生安佐事件。
舒宗浩也稱要澄清的點，孫鵬10月份打電話給他，說兒子有機會回台灣，是不是有一個入學的管道，舒表達已經過了大學報考時間，沒有辦法正式進來就讀，便跟教育推廣研究中心研究出「隨班附讀」的管道，不是正式學籍、沒有任何學分，「我可以提供崇右這樣良好的學習環境，讓他（安佐）在回國時候不具備正式大學生身分進入學校體驗大學生活學習環境，來年時候資格符合再正式報考進來，推廣中心講具18歲、高中職同等學歷就可以申請」。
舒宗浩表示，最重要是孫安佐回到台灣後第一個有扭轉形象的機會，一個自新重生的管道，「我們計畫一個音樂劇，推廣校園防止暴力宣導校園安全的音樂劇，由孫安佐現身說法，到全國高中職演出，孫鵬狄鶯隨行，把安佐這個事件來龍去脈透過戲劇表達，甚至可說戲劇治療，讓安佐在我們音樂劇安排演出找到真正自己，扭轉偏差的行為」。至於孫鵬和狄鶯是否演出，舒表示如果願意來非常好，或演出前或演出後做一些感言，這陣子一些煎熬心情的表態，也非常歡迎。
而隨班附讀方式跟一般生有差別嗎？舒院長稱會用正常學生的角度看待孫安佐，孫安佐沒有具備任何修學分、正式入學資格，但跟一般學生正常操課，也因現在開學第10周沒有學分可以修，隨班附讀等於旁聽生，建議安佐可以選擇先修的一些專業課程。舒宗浩透露聽說孫安佐街舞蠻厲害，對 rap 蠻感興趣，可這些課程上面讓他先適應，也會鼓勵他參加學校課程，在社團也用旁聽生身分學習。對孫安佐的印象呢，舒宗浩透露以前家庭聚會時，自己的兒子和孫安佐差不多同年都會玩在一起，覺得孫安佐是一個很聽話的孩子。
這個事情發生覺得很訝異，大家都知道狄鶯是個虎媽，當時他（安佐）在餐廳跑來跑去，他媽眼睛一瞪，孫安佐就乖乖回到座位上，「這個讓我印象深刻，他非常聽媽媽的話，很黏媽媽」。有聽說安佐以前玩槍嗎？舒宗浩表示沒有聽說，「我想就是小孩的精力旺盛吧，學習的誘導很重要，孫安佐跳街舞非常厲害，他玩 rap，我跟孫鵬講就來導正他的行為，讓他有一個正確的學習方式，更何況你們又是演藝家庭，爸媽從事演藝工作，小孩將來可以繼承衣缽。我們是演藝事業系，將來就是培養進入演藝圈工作的年輕人」。
院長會擔心崇右的同學有意見嗎，舒宗浩稱「在我的眼界上，我可以看管，我可以找所有老師來輔導他，當然不是私交的關係，教育的本質就是提供年輕人一個正確學習的機會，即使是有偏差也要導正他，一定公平，不會是因為他是孫鵬的孩子，對他另眼相看」。至於預計幾月讓安佐進崇右，舒表示會跟孫鵬先聚會，再談這個事情，真正要落實要明年過完年之後，先讓安佐先適應一下台灣這邊，熟悉下校園環境，再看音樂劇製作。
而舒宗浩也透露有關心孫安佐的開庭，而舒提供隨班附讀的機會也是律師當作法庭裡面的依據，此舉也等於是幫助孫安佐回台的關鍵原因之一，舒宗浩笑說：「是啦，有教無類，安佐的故事是個很好的警惕，對年輕人、對孫鵬狄鶯也是一個很好的，管教我們的孩子，有一個正常身心管道的學習方式。」舒宗浩也稱是國光第一期大學長，從在學校畢業後都有聯絡，當時舒在台藝大念博士班，孫鵬突然跟他提想念書，舒說孫這麼一大把年紀，孫說願意試試看，舒就輔導孫鵬，「我就變成他的家庭教師」。舒宗浩也笑稱孫鵬念書以後氣質變比較好了。
舒宗浩也認為可能以前國光太鬧了，可能安佐爸爸有些調皮搗蛋，安佐也調皮搗蛋，「我認識他們家人，覺得基本上都是良善無傷大雅，沒想到安佐這個事件，當然美國在法律上尤其安全上維護，也要提醒我們年輕一輩的小朋友，飯可以隨便吃，話不可以隨便講，要為自己的行為負責任」。而孫鵬狄鶯夫妻赴美救子之後，一直和舒宗浩在 line 上保持聯繫，舒稱常在 line 裡面安慰他們夫妻倆，也稱兩人身心都受到很大煎熬，工作停頓，錢給了為了小孩，他們覺得以前沒有長時間陪伴，等安佐回來，會做長時間陪伴學習。怎麼安慰，舒宗浩說會講「這孩子將來還是會有機會，就是多多陪伴，多多了解他」。
舒也覺得孫安佐在美被關進去這麼久真的是很煎熬，以前是安佐被當在手心上的寶貝，雖然之後跟安佐沒機會通上話，但有聽孫鵬轉達，「安佐說回台灣希望有學習的機會」。舒宗浩認為在這個節骨眼上面，如果可以救一個年輕人，可以讓他變成一個，不要說在社會上面多麼有用功成名就的人，至少他是一個很正常的，身心發展很健全的年輕人，對社會就是一個有益的事，如果現在就放棄他，他自暴自棄，不是增加社會的負擔。
對傳言孫狄因經濟負擔賣房子籌錢，舒稱也是在新聞上看到，還笑稱覺得很想買，「不好意思你要賣房子，照顧自己人，賣便宜一點，我這話能講嗎？內湖房子他家很棒啊，天母那個也不錯，都是黃金地段，不能趁火打劫嘛」。舒宗浩稱孫安佐回台後，以隨班附讀方式入學後，學校會考核他的行為不再偏差、觀念正確，當然會輔導他從就學管道報考進來，而現一般大學有學測、單獨招生管道，他可以用單獨招生管道進來，包括面試，檢視他的資料有沒有資格是重點的檢驗。
看好孫安佐未來走演藝路嗎，舒認為走這個行業靠父母庇蔭真的是有限，雖然機會比一般沒有背景的多一些，但如果沒有真材實料，觀眾眼睛是雪亮的，其實在圈內看到很多類似的例子，沒有實力自然就被淘汰，要靠自己。舒坦言走演藝圈真的很辛苦的工作，不是很有保障的工作，「如果你天時地利人和，會讓你在短時間裡快速功成名就，如果你大頭症、迷失了墮落了，還是一樣會毀。」
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【獨家專訪】孫安佐回台秒獲贖罪機會，崇右院長「主演校園音樂劇」
蘋果日報 即時新聞～2018年11月20日
【人生轉角】蠻牛先生呵護24年，獨腳妻轉生國際舞后
蘋果日報 即時新聞～2018年11月04日
【蘋果人物】世界六大馬拉松首位大滿貫台妹，王詩婷難忘刀風劍雨跑「波馬」
蘋果日報 即時新聞～2018年11月06日
【最勵志老太太】55歲退休後創業，靠易開罐打造逾五百億公司
蘋果日報 即時新聞～2018年11月07日
【蘋果人物】從「倒數第二名」到揚名動漫界，LOIZA謝老爸陪畫畫
蘋果日報 即時新聞～2018年11月12日
【蘋果頭家】瑞銀老大10年變身運動魔人，跑步重訓籃球樣樣來
蘋果日報 即時新聞～2018年11月08日
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只要想著快樂過生活就不會痛了

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光影幻相遊瓏 ※ ※ 陸戰隊怪喀

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養生～飲食、運動1079輯

挑選麵包時，成份表越簡單的越好

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陽明大學獨創健口操，助吞防嗆還能瘦臉
◎ 江慧珺／台北報導
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肺炎堪稱老人殺手，年奪1.2萬條命。陽明大學牙醫大學最新研究發現，除被他人傳染外，許多老人是因咀嚼吞嚥障礙導致嗆咳，細菌因此被吸入肺部，一旦染上吸入性肺炎，死亡率高出2倍。研究團隊並設計一套健口操，年過30後常做，不僅能幫助預防進食嗆咳，常練習甚至有瘦臉效果。肺炎高居國人十大死因第3名，以65歲以上高齡者居多。陽明大學牙醫學院發現，過去認為肺炎都是飛沫傳染，但現在有愈來愈多高齡者可能因咀嚼障礙，導致細菌跟著食物或嘔吐物吸入或嗆入肺部，造成「吸入性肺炎」。
研究團隊從健保資料庫分析2萬多名有咀嚼吞嚥困難的民眾發現，有吞嚥困難的民眾，發生吸入性肺炎的比率是1.75%，但吞嚥正常者僅0.92%，比率高出近1倍。一旦罹患吸入性肺炎，死亡率高達47.3％，相對之下，沒患吸入性肺炎死亡率約15.6％，比率高出2倍。陽明大學牙醫學院長許明倫解釋，部分吸入性肺炎是因為口腔不清潔、或是吞嚥肌群失能，導致口腔內許多呼吸性細菌、病原體，跟著食物、嘔吐物吸入或嗆到肺部，典型的例子就是高齡者的假牙長期沒有清理，假牙上的細菌就可能因為嗆咳進入肺部發生吸入性肺炎。
​萬芳醫院健康管理中心主任林英欽說，吸入性肺炎是因進食時嗆咳，異物吸入氣管導致發炎或細菌感染，特別是75歲以上老人家、中風後或患有心臟疾病、衰弱症等，都是高風險群，且喝水、果汁等液體食物，用吸管吸食，比固體食物更容易嗆到。要預防吸入性肺炎，林英欽建議，老人家最好吃半固態食物，且不要催促老人家吃一點，也不要一邊吃飯一邊說話，盡可能慢慢訓練，不要動輒裝設鼻胃管，以免加速吞嚥功能退化。
陽明大學團隊並設計一套自我檢測方法，並搭配「口腔健康操」。陽明大學附設醫院語言治療師游宜臻說，健口操包含上下聳肩放鬆、抬頭低頭與頭頸左轉右轉、鼓腮模擬漱口動作、舌頭前伸與後捲，最後舌頭上下左右並順時鐘與逆時鐘轉圈，能增強口頸部肌群，建議從30歲以上開始做，常做不僅能防止嗆咳，甚至有拉提瘦臉效果。
許明倫表示，吞嚥功能有無退化的簡易判斷方法，包含進食時是否經常感覺喉嚨有食物殘留、常流口水、吃東西後聲音改變、吃東西後殘留過多菜渣等；也可透過重複吞嚥唾液測試，在正常坐姿的情況下，將食指輕放在舌骨位置，中指輕放在喉結處，30秒內盡可能不斷進行吞嚥動作，只要喉結越過中指的次數小於3次，就屬於有吞嚥障礙的風險族群。
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陽明大學獨創健口操，助吞防嗆還能瘦臉
蘋果日報 即時新聞～2018年10月26日
糖尿病、洗腎最大宗，少喝糖飲、不亂吞藥護腎
蘋果日報 即時新聞～2018年10月19日
【麩質過敏】港女賣100%無麩質飲食，蛋糕不用小麥同樣美味
蘋果日報 即時新聞～2018年10月26日
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肌少症易折壽，運動搭配均衡飲食可逆轉
◎ 林芳如／台北報導
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年過30歲開始覺得行走、坐立、登高和舉重物等日常動作不易完成，出現平衡障礙、難以站立，甚至頻繁跌倒，須留意是否為肌少症。振興醫院運動復健科主任陳建成表示，除了老化因素，懶得動、不均衡飲食、炎症、嚴重身體壓力、荷爾蒙失調也會導致肌少症發生，改善肌少症最好方法是健康飲食和規律運動。多數人在30歲之後開始失去適量的肌肉量，導致身體虛弱、骨骼脆弱、跌倒和骨折、活動水平下降、糖尿病、中年體重增加、身體功能和獨立性的損失等。肌肉減少將限制人執行許多日常活動的能力，最終縮短預期壽命。
陳建成指出，受傷或疾病後的臥床休息，不足卡路里和蛋白質的飲食會導致體重減輕、肌肉快速喪失。尤其長者味覺改變、牙齒咀嚼和吞嚥能力的退化，都可能使得飲食上低熱量和低蛋白質變得更常見。另外，罹患慢性肝病、慢性心臟衰竭、慢性腎臟病、糖尿病、癌症和癌症治療等，性腺激素、甲狀腺素等體內荷爾蒙不平衡時，也常發生肌肉減少症。
肌少症臨床表現主要是行走、坐立、登高和舉重物等日常動作不易完成；平衡障礙、難以站立；體重、去脂體重均明顯降低；爆發力、握力等明顯下降；下肢屈肌衰退顯著，造成頻繁跌倒。陳建成強調，改善肌少症最好方法是健康的飲食和規律的運動，從事有氧運動以及舉重等阻力訓練，每週至少要進行2～4次運動訓練。走路還可防止及逆轉肌少症，步行速度較快的人比較不會患有肌肉減少。
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肌少症易折壽，運動搭配均衡飲食可逆轉
蘋果日報 即時新聞～2018年10月28日
上班族坐太久，小心壓傷梨狀肌五招訓練
蘋果日報 即時新聞～2018年11月15日
【紅白對抗】火龍果營養價值大解析，白助消化，紅更抗癌
蘋果日報 即時新聞～2018年11月09日
【女生要注意】吃水果得糖尿病，高危者注意
蘋果日報 即時新聞～2018年10月28日
【專家談抗老】促進膠原蛋白增生，複製貼上要做好做滿
蘋果日報 即時新聞～2018年10月31日
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高齡的健康均衡飲食～吃得下、吃得夠、吃得對、吃得巧

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美味麵包內藏化學陷阱，可能導致過敏和心血管疾病
◎ 飲食男女 etw.hk／提供
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起源於西方的麵包，現在全世界都流行，到處都買得到，也發展出各種在地口味。一般消費者，或許都喜歡又鬆又軟的麵包口感，乾癟粗糙在市面上較難受到青睞；然而美味的背後可能有陷阱，這些鬆軟麵包往往含有化學添加物，吃多了可能會累積在體內，引起睡眠障礙、過敏、搔癢，甚至會提高心血管疾病的風險。麵包裡常見的化學添加劑，包括防腐劑、乳化劑、麵粉處理劑、抗氧化劑，也就是歐盟化學添加劑E編碼表裡 E282、E471、E927、E320 等等。
防腐劑可能會引起皮膚癢、敏感，對兒童更可能造成注意力不集中，還有睡眠障礙等影響；麵粉處理劑也有機會引起氣喘和皮膚過敏；另外乳化劑也可能含有反式脂肪。反式脂肪會讓體內壞的膽固醇增加，進一步提高心血管疾病的風險。而麵包除了化學添加劑，使用的植物性奶油有含有反式脂肪；另外還有容易增肥的糖。香港營養師吳耀芬建議，挑選麵包時，成份表越簡單的越好，化學添加劑比較少的麵包比較健康。
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【化工麵包】美味麵包內藏化學陷阱，可能導致過敏和心血管疾病
蘋果日報 即時新聞～2018年11月02日
【女生注意看】深蹲練肌肌，靠牆不傷膝
蘋果日報 即時新聞～2018年10月11日
【運動】大多數人都做錯，這樣訓練肌力才正確
【健康】比退休金更重要，多存肌肉才能好好養老
蘋果日報 即時新聞～2018年10月12日
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清水健「雞雞硬硬法」，吃堅果時要想色色的事
◎ 即時新聞中心／綜合報導
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營養價值高的堅果，沒想到還可以讓男生下體好棒棒！讓已經吃了17年的日本AV男優清水健大推。據《日刊SPA》報導，清水健指出，「我從22歲開始，已經持續吃堅果17年了，現在每個月射精數約80次，勃起力跟年輕時沒兩樣，早上起來時做健身訓練，雞雞也是硬梆梆，只有有外部刺激的話，雞雞就有足夠的勃起力，而且不只是我，印象中許多頂級男優都有在吃」。清水健表示，堅果含有的營養相當夠，他喜歡在飯後吃4粒核桃、7粒杏仁，細嚼慢嚥後，可以獲得飽腹感。
另一個重點就是，吃的時候要想些色色的事情，他解釋說，「吃堅果、妄想、勃起，重複這個潛意識動作，這個很重要，因為不需要靠視覺的刺激，靠妄想就可以勃起的話，可以增加勃起力」。清水健推薦所有男性，要多吃堅果跟練深蹲，另外東西不用就會生鏽，所以一天最少要射精一次，練習在雞雞沒勃起的狀況下，不靠外力碰觸，只靠興奮感自然勃起變硬開始。清水健也推薦「清水健流堅果食用法」，就是飯後吃幾粒核桃跟杏仁，一粒一粒慢慢吃細嚼慢嚥，吃的時候要想色色的事情。
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清水健「雞雞硬硬法」，吃堅果時要想色色的事
蘋果日報 即時新聞～2018年11月07日
八種運動令人更快樂，想趕走憂鬱要結伴玩
蘋果日報 即時新聞～2018年10月17日
【女生保養必看】四肢冰冷，中醫師教吃薑母鴨
蘋果日報 即時新聞～2018年10月16日
白米摻「保鮮用」添加物，每天這麼做就能排光光
蘋果日報 即時新聞～2018年10月16日
【香蕉】吃哪種香蕉容易便秘？吃香蕉還能減肥抗癌！
蘋果日報 即時新聞～2018年10月17日
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人參飲品別亂送，相當提油救火
◎ 張雅淳／台北報導
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人參保健飲品熱銷，成為許多人探病送禮的首選，不過，送錯非但沒有辦法補身，反而造成提油救火的恐怖後果。黃崇博藥師表示，一些正在接受化療的癌症病患， 若喝人參飲品可能會與藥效互相牴觸。另外，因為人參較偏燥熱，因此血壓高、正在發燒的人也要避免飲用，以免造成「火上加油」的效應。至於銷售排行亞軍的益生菌，服用時機不限，但如果是服用訴求抗過敏的益生菌，建議空腹吃，若是想幫助消化，則建議飯後吃。健康意識抬頭，加上許多人經常外食，飲食偏食，營養不均衡，保健品就成了現代人的生活必須品，根據屈臣氏的年度統計資料顯示。
① 2016年一整年最熱賣的保健品是人參飲品，應該和現代人工作壓力大、長期疲累有關，黃崇博藥師還補充，人參飲可以提神兼保肝，但會影響傷口癒合，所以剛做手術的人不可以喝。
② 亞軍則是益生菌，黃崇博藥師表示，現在人常外食，蔬果普遍攝取不足，所以益生菌需求量也很大，可以幫助腸道蠕動，同時也能預防過敏，要注意挑選有抗胃酸效果的益生菌，比較不會影響吸收。
③ 第三名是酵素，它和益生菌一樣具有促進消化功用，但酵素跟身體的新陳代謝也密切相關，所以可以增加熱量消耗，具有纖體效果。
④ 第四名是鈣片，吃鈣片要注意不要過量，成人一天約攝取1000 ~ 1500 毫克的鈣，如果超過太多可能會造成結石；
⑤ 第五名是膠原蛋白，可加強皮膚保濕，以液體形式吸收效果最好，因為大多是由魚皮萃取而成，所以對海鮮過敏者要特別當心。
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【排行片】人參飲品別亂送，相當提油救火
蘋果日報 即時新聞～2017年02月20日
【糖尿病】太驚訝，健康食物竟讓血糖飆高
蘋果日報 即時新聞～2018年11月06日
腸道「壞心菌」助攻，吃紅肉增心血管風險
蘋果日報 即時新聞～2018年11月10日
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老人關懷～健康、醫療1079輯
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社區營造游民 ▶ 部落格文章輯
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神奇！每次11分鐘，冥想竟有增肌效果
◎ 即時新聞中心／綜合報導
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打坐冥想竟有增肌效果！美國一項有趣研究，安排其中一組的研究參加者手部打石膏，並進行一個月的「心理想像法」(Mental Imagery)，幻想著如舉啞呤般鍛鍊肌肉，結果發現他們的肌肉力量比對照組強壯一倍。香港醫生表示，雖然進行阻力訓練是增肌的最有效運動，但其實心理也可影響生理，包括促進神經傳遞，心理想像法便是其中一種冥想方式，在運動界使用多年，有助提升運動員表現。
香港《蘋果日報》報導，美國俄亥俄州大學 (Ohio University) 的研究團隊，邀請29人參加該項分組研究，先為參加者的「非主力手」打上石膏，其中一組人要進行「心理想像法」，專注地想像自己打上石膏的手進行肌肉鍛鍊，包括想像如舉啞呤般發力，每星期進行5天，每次11分鐘。另一組則是對照組，他們也需要每星期有5天，每天在實驗時坐下11分鐘，但沒有進行心理想像法。
研究在四星期後，替參加者除去石膏套，並接受評估。結果顯示，進行心理想像法的一組人，「石膏手」的肌肉力量比另一組人強壯一倍。研究人員認為，心理想像法可以減慢，甚至預防肌肉出現萎縮，認為研究結果對神經復康方面的發展有幫助。香港大學家庭醫學及基層醫療學系名譽臨床助理教授陳海聰表示，心理想像法屬其中一種冥想，在歐美運動界已有使用，對於冥想可增加肌肉力量，曾有研究指進行心理想像法時，肌肉間會出現電子訊號 (electrical signal)，顯示肌肉曾受到刺激從而有增長，反映腦部運作與肌肉有關連。
冥想其實也為身心帶來很多好處，包括減壓、改善記憶力及睡眠質素。坊間的增肌方法眾說紛紜，有人更誤解狂運動，如跑步等帶氧運動就可增肌。陳稱，帶氧運動主要提高心肺功能，最多只能稍為提升肌肉耐力，但並不能有效增肌，進行阻力訓練才是最有效的增肌運動，對提升肌肉力量、肌肉耐力及生長最好。他建議阻力訓練要每星期進行3次，每個肌肉群做3至5組，每組8至15下。當訓練維持約6至8星期，便開始出現增肌效果。另外，要配合增加碳水化合物及蛋白質食物的攝取。
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神奇！每次11分鐘，冥想竟有增肌效果
蘋果日報 即時新聞～2018年10月19日
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健身、紓壓活動～1072輯
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養生～飲食、運動1066輯
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每天刮舌五秒除食物殘渣，能延遲老化
◎ 即時新聞／綜合報導
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美國醫學專家納森‧布萊恩（Nathan Bryan）日前根據研究表示，只要維持口腔內細菌的平衡，便能延緩老化，方法十分簡單，每天只要五秒，透過「刮舌器」便能達成。根據《每日郵報》報導，在人的口腔當中，有超過200不同種類的細菌，上頭的細菌分為好菌及壞菌，好菌能夠產生一氧化氮，修復受損或老化的細胞。而德州貝勒醫學院的分子醫學專家布萊恩教授表示，只要使用「刮舌器」，每天5秒，便能將食物的殘渣清除，以利於好菌生成。
布萊恩教授說：「我們舌頭上的細菌，包辦了人體約莫一半的一氧化氮生成，刮除舌苔，能夠保持好菌的多樣性。」而一氧化氮能夠延緩老化的原因，是因為他能夠延緩染色體中端粒、細胞內的粒線體以及幹細胞等的老化。有些專家提到，刮舌不只能延緩老化，還能夠去除口臭，有許多口臭是因為舌頭上的細菌所致。專家也提醒，牙刷雖然能夠去除舌頭上的食物殘渣，卻只能移動到一旁，透過刮舌器才能完全去除。
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美國研究：每天刮舌5秒除食物殘渣，能延遲老化
自由電子報 生活～2018年11月02日
秋冬五種「痛」，復健師教五種皮拉提斯緩解
自由電子報 生活～2018年11月01日
【驚爆變質】蘋果西打二公升裝寶特瓶異常，部分商品即起可退換貨
蘋果日報 即時新聞～2018年11月13日
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養生～飲食、運動1079輯
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光影幻相遊瓏 ※ ※ 陸戰隊怪喀

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