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科學家又發現幹細胞的超能力!研究:抗氧化效果超好
★ 林以璿
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近年來,越來越多的研究表明間充質幹細胞在疾病治療上的巨大潛力,包括治療巴金森病、類風濕性關節炎以及多發性硬化疾病。近日,又有研究指出,間充質幹細胞具有強大的抗氧化功能,除了解釋了為何它有這麼多「超能力」,也讓抗衰老的科研有了新的方向。氧化是人體衰老的最大威脅,如吸菸、空氣污染、水污染、放射線(X光、紫外線)、殺蟲劑、生活壓力大、運動過度等,都會出現使自由基濃度增加的情形,我們稱之為氧化壓力。
陽明大學生化所博士張薏雯表示,氧化伴隨著細胞損傷、炎症和代謝失調等,氧化壓力越大,體內自由基的濃度就越高。國內外已有多篇研究證實,自由基過多會提高各種疾病的發生率,如:各大癌症、心血管疾病(冠狀動脈硬化、栓塞)、神經性退化疾病(阿茲海默症、帕金森症)等,因為自由基會攻擊脂質、蛋白質和DNA,從而導致細胞或組織的病理或損傷。澳洲墨爾本大學的科研團隊在近期的《幹細胞》期刊上,指出間充質幹細胞的抗氧化功能。
過去的研究已經知道,間充質幹細胞促進組織再生、分泌抗炎因子、免疫調節功能、促進免疫系統平衡。張薏雯指出,越來越多的證據顯示間充質幹細胞在衰老、化療等多種疾病動物模型中,發揮抗氧化特性。具體的方式包括清除自由基、促進內源性抗氧化防禦、免疫調節粒線體。「抗氧化」到底有什麼好處?身體重要的免疫功能,就深受自由基的影響。張薏雯解釋,免疫功能受自由基和氧化還原系統的調節,而發炎促進自由基的形成,擾亂氧化還原環境,反過來又會造成免疫功能失衡,形成一個惡性循環。
如果間充質幹細胞的抗氧化功能可以打破這種惡性循環,就可以恢復氧化還原系統,發揮抗炎症作用。研究顯示,間充質幹細胞可在腸炎、胰腺炎、關節炎、敗血症、中風、心肌梗塞等疾病中,減少炎症和氧化情形。張薏雯表示,間充質幹細胞就是透過調控粒線體,來發揮抗氧化作用,而粒線體是細胞中產生能量的重要關鍵。
曾經有一項試驗,讓小鼠的心室肌細胞模型缺血,然後再灌注間充質幹細胞。15分鐘後,與對照組相比,有加入間充質幹細胞的模型,能夠阻止紊亂的粒線體產生更多的自由基等氧化產物,避免對細胞產生損傷。生物體內的氧化還原反應,需要保持精確的平衡狀態,粒線體不足的話,細胞無法獲得足夠的能量,影響細胞功能,而過度的氧化又會導致細胞損傷。張薏雯指出:而間充質幹細胞的抗氧化性質,在多種疾病中具有潛在的利用價值。
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肌肉無力、萎縮?運用幹細胞讓肌肉、神經再次長出
★ 彭幸茹
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日前世界衛生組織(WHO)表示,因4年無出現新的小兒麻痹病例,宣佈非洲已絕跡這項大型傳播病毒。而台灣曾在 1982年爆發過小兒麻痺症的大流行,在推動接種口服沙賓疫苗後,隔年後台灣就不曾再分離出小兒麻痺病毒野生株,經過10多年的努力,台灣才在2000年終於根除小兒麻痺病毒。小兒麻痺症是由小兒麻痺病毒(又稱脊髓灰質炎病毒)所引起的,而且人類是此種病毒的唯一宿主,通常會透過糞口及飛沫造成感染,主要好發於5歲以下的兒童。
在1970年時期的台灣,平均每年會有兩、三千的孩童因為感染小兒麻痹病毒,進而造成肢體殘障的情形。而這樣的情形,則是在民國53年,政府開始免費提供小兒麻痺症疫苗後才獲得控制。而目前幼兒所接受的常規疫苗,小兒麻痹已併在五合一疫苗之中,讓孩童免受感染的風險。雖然不會再有新病例的產生,但過去受過感染的病人,卻留下了行走障礙的後遺症,需要靠拐杖或是助行器才能活動。後來也在這些病人們身上也發現,明明在適當的復健,以及拐杖的輔助下,可達到日常生活的自理。
但隨著年紀漸增,卻出現體力下降,身體越來越容易感到疲倦,甚至再度出現肌肉疼痛及萎縮等情形,醫學上將其稱為「小兒麻痺後症候群」。因為小兒麻痺病毒破壞了肌肉組織,以及侵犯了中樞神經運動神經元所致。受到這個症候群影響的肌肉,通常只有四肢和背部的肌肉群,對於其他肌肉是不太會有影響的,故針對小兒麻痺後症候群,幾乎都採取預防肌肉繼續受到損害,所以重點會擺在病人生活型態的調整及運動觀念的改變,以避免肌肉因為過度使用,造成更大的負擔。
有網友提問「幹細胞可以改善退化性關節炎,那對於小兒麻痹病人的肌肉萎縮也有幫助嗎?」於是《Heho Topics》特地訪問了健眾細胞生醫執行長張薏雯博士。因為小兒麻痹是因為病毒入侵了運動神經元,後面就導致肌肉會產生萎縮的情形,針對這二個層面的問題,張薏雯博士表示因為人體的所有組織,都是從幹細胞分化而來的,連同肌肉和神經組織都是,所以要運用幹細胞來改善小兒麻痺後症候群是可以被期待的!在現在大宗的臨床試驗案中,運用最廣的是一種幹細胞是「間充質幹細胞」。
因為具備了分化能力,所以可以被長成肌肉或是神經,再去植入到受損的區域,達到修復的作用。另外,當間充質幹細胞植入人體後,會釋出一種「旁分泌效果」,有助保護神經元細胞,避免它繼續衰退下去,進而達到改善小兒麻痺症所帶來的肌肉萎縮和無力的問題。張薏雯博士也表示「雖說可運用幹細胞的修復、取代、再生,讓受損的部位再長回來,但要長回神經細胞確實很有難度」。因為神經元細胞並不是由單一種細胞長成的,至少要三種以上的細胞才能構成,這過程之中也存有特殊的機轉。
是有研究團隊在體外成功分化出神經元細胞,但還需要透過大型的動物及人體實驗,才能證明「長出新神經」是有可能的!而現階段的幹細胞再生技術,因發現肌肉的構造較為單純,於是科學家運用間充質幹細胞長成的「肌肉層片」,再植入到肌肉壞死或是萎縮的地方,確實可以達到再生、修復的作用,這樣的技術在人體實驗上也獲得了證實。透過張薏雯博士的解說,除了再次認識到「幹細胞」修復人體的神奇之處外,在科學家不斷努力的研發下,未來將可以看見因小兒麻痹病毒造成肌肉萎縮所造成的行動不便,有望獲得大幅的改善!
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面對肌肉無力、萎縮該怎麼做?科學家運用「幹細胞」讓肌肉、神經再次長出
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關節、韌帶、肌肉一旦受傷就回不去了?面對這些傷幹細胞可能是最佳救援手
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已婚仍可施打HPV疫苗!專家列舉三大最佳時機:產後別錯過
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病毒疣復發難道是免疫力問題?醫師:從指紋判斷疣是否恢復
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食慾不振、疲倦與發炎相關,癌友別讓「炎」值破表,掌握營養五原則
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打破癌友的飲食4迷思,營養師:要掌握5個營養原則
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炎值破表影響存活!癌友飲食5好原則
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癌友「炎值」破表降存活率,營養師提醒「食體倦」警訊
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首戰即決戰的軟組織腫瘤:小心看待你身上的腫塊
★ 曾正豪/報導記者
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三年前一名大學生偶然於左大腿外側摸到約5公分左右的不明腫塊,但無疼痛,經電腦斷層檢查後,發現該腫塊有骨質沈積現象,醫師依其年齡及組織細針切片判斷可能是與運動傷害有關的肌肉骨化。經一年半後腫塊長大到十五公分以上,轉至高雄長庚醫院就診,經骨科、放射科、腫瘤科等多科聯合會診後,再經病理科的分子診斷方才確診是「惡性骨化性纖維黏液樣腫瘤」,為惡性軟組織腫瘤(又稱肉瘤)中極罕見的一種。
★ 軟組織腫瘤複雜多變,型態超過100種:
高雄長庚醫院解剖病理科教授黃玄贏醫師表示,軟組織肉瘤在臨床上容易被誤診,全身上下包括肌肉、血管、脂肪、纖維等及其所組成之四肢、軀幹、內臟、關節、體腔等構造,都有可能出現病灶。病理診斷之精確性更是一大挑戰: 依照2020年即將出版的世界衛生組織腫瘤分類,軟組織腫瘤的組織型態可分為11大類,涵蓋118種腫瘤型態(有些甚至還會呈現各種亞型),其中約一半屬於非良性的中間型(21種)及明顯型(36種)惡性軟組織腫瘤。「軟組織肉瘤」則是這些惡性腫瘤的通稱,可能發生於嬰兒到老人等各種年齡層,然而不同年齡層所好發的腫瘤型態也各不相同。
黃玄贏醫師進一步解釋,由於早期未必會疼痛,且腫瘤位於深處不易觸摸,不少病人拖到晚期腫瘤長大,產生壓迫症狀才被發現。然而軟組織腫瘤病程進展不一,快的如高級別(grade 3)肉瘤一個月內即成長一倍大小,並有較高的轉移能力。因此,除了進行原發部位的核磁共振檢查外,仍須確定腫瘤是否有發生轉移,再決定後續的治療方案,故需要多科團隊的共同參與。軟組織肉瘤在臨床上相對罕見,也因為組織型態多變,對於非專門治療軟組織肉瘤的醫療團隊來說,病理報告不見得精準。但重要的是—不同型態、惡性度級別、期別皆會影響後續治療方案,進而決定治療成效,故對患者而言,初次診斷的精準度對於治療結果影響相當大。
★ 軟組織肉瘤治療首要目標:避免復發、轉移以提高存活率:
黃玄贏醫師表示,治療軟組織腫瘤方式以手術切除為主,但切除範圍多大則牽涉腫瘤之型態、級別、期別等變數。過大、侵犯神經血管以及如位於後腹腔等深部,常難以進行保留功能但廣泛之切除,因此也伴隨復發風險。為了提升軟組織肉瘤局部控制率,會搭配放射治療,轉移性疾病則以化學治療為主要治療方式。另外,現有新型標靶治療藥物,副作用比傳統治療少,有望可成為軟組織肉瘤另外一種新的選擇,但前提是正確的病理診斷分類,有時尚需分子診斷以確認決定藥物療效的標靶基因變異。
因軟組織肉瘤在臨床上經常被誤診,故在初診時,需特別小心謹慎,民眾也應對自身異狀提高警覺,早期診斷,早期治療。黃玄贏醫師呼籲: 「若身體摸到五公分以上或持續變大的腫塊,無論深淺、是否疼痛,一定要儘速找骨科、整形外科,並且是對軟組織肉瘤有經驗的醫師就診。此外,若一開始並非由專業團隊治療或病理診斷分類不明確,也應到醫學中心的肉瘤專業團隊尋求第二意見並複閱病理切片。」
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首戰即決戰的軟組織腫瘤:小心看待你身上的腫塊
健康醫療網/曾正豪~2020年01月10日
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利用自身免疫機制來對抗癌症,刺激腫瘤殺手抑制壞細胞
match 生活網/NOW 健康~2020年09月18日
自體免疫細胞治療,開啟癌症治療新希望
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提升胰臟癌存活率,再生緣與彰基啟動臨床NK細胞療法
match 生活網/NOW 健康~2020年09月21日
細胞療法「三道失衡」發展陷僵局!秘心吾博士用「自動化」改寫市場
match 生活網/HEHO 健康~2020年09月22日
細胞治療難保效果?專家揭實驗室真相:治療前一步驟提高成功率
match 生活網/HEHO 健康~2020年09月28日
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血癌關鍵原因找到了!陽明團隊:抑制特定蛋白有望根治白血病
match 生活網/HEHO 健康~2020年09月16日
血癌成因找到了!原來是血球幹細胞主宰因子遭基因綁架
match 生活網/健康醫療網~2020年09月29日
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國衛院:外泌體有助修復腦損、促進腦神經再生
★ 彭幸茹
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今年七月國衛院發佈一個研究報告,他們發現在對腦部有受損的小鼠注射幹細胞的「外泌體」時,觀察到受損的神經細胞竟長出突觸,神經細胞的數量也能恢復到原本的六成,此項研究發現也受到國際幹細胞學家 Dr. Anthony Atala 的重視,期許未來在治療腦損傷和神經退化疾病上能有突破性的發展!
陽明大學生化所博士張薏雯解釋,科學家在實驗室養細胞的整個過程,都需要時時刻刻的關注細胞的變化,而就在這個過程中,他們發現細胞在培養的過程中,會吐出許多的小泡泡,這樣的現象,科學家原以為是細胞倒垃圾的過程。但因為太好奇這些被吐出來的東西是什麼,所以就有科學家把這些小泡泡收集起來,結果才發現,裡面居然存有好多的物質,後來科學家稱呼這群小泡泡為外泌體(Exosome),而它具備的功能有下列三點:
① 分子夠小:外泌體的平均大小,大約是在 30 ~ 100nm,屬於柰米等級,因為分子小,所以有容易被吸收的特性。
② 脂質雙層:
因具有脂質雙層的構造,所以和其他細胞易相容,可對身體帶來一些再生修復的作用。
③ 傳遞細胞間的訊息:外泌體存在的最大功能,就是傳遞細胞與細胞之間的傳令者,舉例來說,像是當皮膚細胞出現異常情形時,就會釋出外泌體,去跟其他的細胞傳達需要救援的訊息,讓健康的細胞到有問題的地方,進行再生修復的作業。
在《Heho Topics》的影片中,就舉國衛院運用外泌體來研究腦部受損的研究為例,研究人員將幹細胞所吐出的這些外泌體,經過純化、萃取後,再打入有腦部受損的小鼠上,被發現能夠修復神經及腦細胞的突破發現,張薏雯博士對此表示「外泌體的應用價值,或許會比我們想像的更大」。由此可看出,生物醫學的發展,不僅是各項幹細胞的治療應用外,外泌體也是另一個重要的項目!
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曾被當作垃圾的外泌體原來具有維修功能!國衛院研究發現:有助修復腦損、促進腦神經再生
match 生活網/HEHO 健康~2020年09月28日
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對抗癌症怎麼做?了解疾病、營養支持很重要
★ 陳佳慧/報導記者
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台灣罹癌人數屢創新高,每年更有約17萬人死於癌症,而體重和營養是影響癌症整體治療成效很重要的因素,醫師指出,20%的癌症病患是死於營養不良,而非本身的腫瘤疾病,因此,維持營養,避免體重減輕造成的惡病質,才是抗癌的致勝關鍵。高雄長庚紀念醫院大腸直腸肛門外科胡萬祥主任指出,根據臨床顯示,每5人就有1位癌症患者是死於營養不良非癌症本身。在癌症營養諮詢的過程中,有很多病友以為不要吃或是營養的食物,就可減緩癌細胞的生長速度,殊不知適得其反導致營養不良,造成免疫力下降,而增加感染機會。
甚至讓正常細胞無法對抗癌細胞,而加速癌細胞不正常分裂及生長,反而加重病情,正確營養是戰勝疾病的良藥,有體力才能長期與癌細胞共處。胡萬祥主任建議,許多癌友在抗癌的路上往往因營養不良、身體虛弱導致減低化、放療治療的效果,甚至會降低患者的存活率,若要避免因營養不良產生惡病質的情況,建議化療期間適時補充癌症專用營養品,能使療程更順利,降低治療時的副作用並提升成效,成為患者在漫長治療路上強而有力的後盾,加上養成三多一少的好習慣:多運動、多蔬果、多魚蝦以及少肉類,就能遠離癌症的威脅。
為傳達正確的癌症營養與衛教知識,台灣腸癌病友協會將於7月25日下午,於高雄集思亞灣會議中心舉辦免費《癌症營養》衛教講座,邀請權威腸癌與乳癌專科醫師、營養師及護理師分享癌症治療方程式、營養相關訊息以及如何克服抗癌期間的副作用,邀請民眾一起共襄盛舉!報名請洽 02- 2541-0969,或上網搜尋台灣腸癌病友協會官網及臉書專業報名。
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對抗癌症怎麼做?了解疾病、營養支持很重要
match 生活網/健康醫療網~2020年07月13日
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肝癌術後3年復發多次,免疫組合療法救命
match 生活網/健康醫療網~2020年09月04日
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免疫治療到底是怎麼抗癌?
★ 蔣仁人
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說起癌症治療,大家一定都聽說過免疫療法,其實它就是喚起免疫系統重新消滅癌細胞的能力;但醫師提醒,免疫療法雖然產生抗藥性機率比標靶治療低,但還是會有副作用,例如像是身體組織的發炎,因此,接受免疫療法一定要按照醫師指示追蹤檢測,這樣才能及時讓副作用受到控制。台北榮總腫瘤醫學部藥物治療科主任楊慕華解釋,癌細胞是非常狡猾的細胞,會遮蓋住細胞生物標記,躲過免疫系統的摧毀,例如如果癌細胞有 PD-L1 這個分子就會躲過免疫系統攻擊,繼續在體內作怪。
而免疫療法就是利用這個機轉,讓免疫系統不被癌細胞騙過去,正確地去阻殺癌細胞生長。現在很多人在討論到底免疫療法與標靶治療有何不同,楊慕華指出,標靶治療因為可以縮小腫瘤所以病人在前兩年會有比較好的存活率,但三五年後會產生抗藥性,最後治療可能還是沒有效果;但免疫療法最大的不同就在這裡,如果以比較長期的治療效果來看,免疫療法在這方面的表現是比較好的。
不過,免疫療法還是會產生副作用;馬偕醫院癌症中心主任張義芳就說,免疫治療副作用可能是在身體各器官組織發生發炎反應,他就曾有個病患用藥後原本病情控制得不錯,沒想到發生肺炎,經過研判認為是免疫治療所引起,因此由抗生素治療改為類固醇治療,肺部積水狀況馬上改善。張義芳強調,匯集各科別的醫療團隊合作,是未來新型免疫治療之副作用監測與控制的必要組合,除此之外,更需要提醒患者注意各種發炎的前兆,讓自己握有監測副作用的主控權。
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【壹週刊】免疫治療到底是怎麼抗癌?
蘋果日報/即時新聞~2017年09月16日
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腳扭傷後易反覆發作站不久!細胞因子有望短時間能治好
★ 彭幸茹
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最常遇到的運動傷害,非腳踝扭傷莫屬啦!但這個扭傷不一定是發生在運動中,一般人在日常中,會因為地面不平、落差,又或是穿著不合宜的鞋子,如高跟鞋等,進而造成腳踝受傷的情形!腳踝扭傷又可分為外側和內側,其中最常見的就是外側腳踝扭傷,這是因為腳踝在活動時需要承受全身的重量,所以相對於身體其他的關節需要更高的「穩定性」。為維持穩定性,腳踝有許多的韌帶包覆著,並且是層層相疊著,而內側韌帶又比外側強壯,所以在腳踝扭傷中,有高達 8 成的機率是發生在外側韌帶。
當腳踝發生扭傷的第一時間,必須停止所有活動,包括走路,這樣的做法是為了要保護踝關節,不讓韌帶繼續受到傷害,但有許多人因為很能忍痛,所以會忍痛繼續走路,造成更大的傷害。在《Heho Topics》的節目中,就談到了主持人以璿因為穿著高跟鞋不小心扭傷過左腳,但好了之後,因工作需要仍會穿上高跟鞋,之後卻發現左腳很容易再次扭傷,讓她感到非常困擾。
會造成這樣的情形,健眾細胞生醫執行長張薏雯博士文表示,可能是因為本身結構出了問題,像是關節、韌帶、肌肉的位置已經歪掉了,所以就容易造成扭傷易發生的情形,另一種則屬於是長期性發炎所造成,這樣的情形常見於久站工作者,因為腳受傷卻又要一直長時間站立,久而久之下來,使得韌帶發炎的狀態無法自行修復了!
當出現腳踝扭傷,大家一定會去骨科或復建科進行治療,最常見的就是使用消炎止痛或肌肉放鬆的藥劑,另外也會搭配冰熱敷、電療等復健來幫助修復。但經過以上的治療仍無法獲得顯著的改善時,張薏雯文博士表示「這時候透過幹細胞的自然機轉,很有可能幫助腳踝周圍的組織再生,進而達到修復的作用。」而且能夠達到迅速的消炎作用,讓人可以減輕疼痛感!
究竟為什麼幹細胞能夠達到這樣的作用呢?原來是因為幹細胞本身是個有助於免疫調節的物質,所以可以提升組織修復的能力。另外很多研究團隊發現,在幹細胞在運作的時候,會分泌一種細胞因子,名叫外泌體,大家又將其形容為「幹細胞修復因子」。這一種的細胞因子是幫助幹細胞調節組織修復、取代、再生時,不可或缺的存在,因為它們是幹細胞的傳令兵,需要將身體發出的指令,傳達給各種細胞知道,好讓修復的過程進行得順利及迅速。
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腳扭傷後易反覆發作使人站不久!具備消炎、修復功能的傳令兵細胞因子有望短時間能治好
match 生活網/HEHO 健康~2020年09月14日/外泌體
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肚子上的肥油竟能對抗炎症!《Nature》旗下刊物:免疫細胞逆轉老化
match 生活網/HEHO 健康~2020年09月24日
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愛滋有望自癒!少數免疫者基因有望改寫治療方式
★ 林以璿
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八月27日,一項會改寫愛滋病治療史的研究登上了頂級期刊《Nature》期刊。美國的免疫研究團隊發現了一群感染HIV卻不用治療能「自癒」的患者。未來有望用這群人的基因特徵,真正「治癒愛滋病」。一項新的研究顯示,現年66歲的洛倫·威倫堡(Loreen Willenburg)可能是第一位在沒有經過治療的情況下,自行痊癒的愛滋病人。她並不是唯一具有這樣「特異體質」的人,目前科學家將這群人稱為「精英控制者。」
這些人的免疫系統,可以自行發揮抗病毒藥的作用:它可以抑制病毒,因此病毒幾乎無法檢測,無法傳輸,並且無法複製。由麻省總醫院拉根研究所(Ragon Institute)免疫學家 Yu Xu 教授帶領的研究團隊,深入研究了在 HIV-1 感染者中佔比不到0.5%,無需接受抗反轉錄病毒藥物治療(ART)就能持續抑制病毒複製的「精英控制者」。團隊發現,與需要長期接受ART治療的感染者相比,精英控制者體內的完整 HIV-1 序列,會被封印在不利於 HIV-1 轉錄複製的位置。
這意味著 HIV-1 病毒庫的質量,而不是數量,可以成為功能性治癒 HIV-1 感染的一個重要區分特徵。更讓人激動的是,在一個精英控制者中,儘管Yu教授團隊分析了超過15億個外周血單個核細胞(PBMCs),仍無法檢測到完整的前病毒序列。Yu教授認為,這個發現提出了一種可能性,即以前只在異體造血幹細胞移植後才觀察到的 HIV-1 感染的清除性治癒,在極少數情況下有可能自行發生。
具體來說,HIV在感染者體內的一些細胞中,會把自己的遺傳訊息插入人類的基因中,成為所謂的「前病毒」。這些前病毒不生產自己的病毒蛋白,也就不會被免疫系統識別出來。它們沉默地等待著合適的活化時機,然後再次大量複製。而被潛伏感染的宿主細胞則成為了病毒儲存庫,通過克隆增殖,長期存在於體內。在「精英控制者」的體內,科學家們同樣找到了潛伏的前病毒和具備複製能力的病毒儲存庫。
那麼,這些控制者的不同之處到底在哪裡呢?為了找出他們的潛伏病毒儲存庫有什麼不同於一般HIV感染者的特點,研究團隊對長期隨訪的64名精英控制者,和41名接受ART治療的感染者展開分析。透過比較細胞中的前病毒序列,研究人員發現,精英控制者細胞中的前病毒,從「數量」上來看,顯著低於ART治療者。
研究者進一步觀察發現,這兩群人病毒的插入位置有顯著差異。精英控制者體內的HIV 病毒,會被嵌入到不利於複製的區域,也就是說病毒的轉錄受到抑制,處於深度的潛伏(休眠)狀態。研究人員認為,從這些數據來看:前病毒的獨特結構特徵與對HIV的天然控制能力有關;潛伏病毒儲存庫的質量而非數量,可能是功能性治癒HIV感染的重要區別特徵。
Yu教授團隊認為,EC2很有可能透過自然免疫的形式,實現了HIV感染的清除性自癒,雖然科學邏輯不支持她們的假設,但是她們採用了多種互補和高靈敏度的檢測手段,仍舊沒有找到完整的前病毒序列,也就是說沒有證據證明她們的假設是錯的。未來,這樣抑制HIV病毒的思路是否可以普及?墨爾本彼得·多爾蒂感染與免疫研究所所長 Sharon Lewin 向紐約時報表示:「這是一個重要發現!當然,真正的挑戰是如何進行對一般的愛滋病患者進行干預,這關係到3700萬感染者的未來。」
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爆新聞~2019年03月21日
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人體有「細胞更新」週期表,趁換新的週期好好保養
★ 黃聖筑
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人體具有神奇的自我修復功能,一些器官和細胞會持續不斷地更新,美國科學家與醫學專家稱之為「維護性再生」。因此,只要營養充足,受損的器官通過細胞受損的組織和器官,就會被“軟性置換”,產生出“新”的組織與器官。以下就讓你一次稿懂各細胞和器官的更新時間。
01、 【人體最快更新的細胞是腸細胞】
腸道細胞的更新周期是2~3天;它們是分布在腸上的腸絨毛,長得像手指狀的觸角,功能是增加表面積幫助腸吸收營養,因為常常暴露在高腐蝕的胃酸中,所以更新的速度極快!此外,腸的其他部分會分泌一層黏液保護細胞,但也沒辦法對抗胃酸腐蝕太久,這些位置的細胞更新時間稍微久一點,約3~5天。
02、 【平均7天,胃細胞會更新】
胃粘膜的上皮細胞更新速度很快,每分鐘約有50萬個細胞會脫落,被新生的胃黏膜細胞取代,整個胃黏膜更新的時間約為3天;而胃部其他的特殊細胞則負責分泌胃酸及保護性的黏液,讓胃部保持酸性,也同時防止酸性造成的傷害。所有的胃部細胞,更新一次的時間約為7天。
03、 【平均10天,大腦的嗅覺及記憶區域細胞更新】
人體約有1000億個腦細胞,出生時數量已固定,傳統科學對大腦認知為:腦細胞不斷地死亡且永不復生!但後來科學家發現,大腦中負責嗅覺和記憶的嗅球和海馬迴這兩個區域是例外,它們可經由神經幹細胞再生而進行細胞更新。因此,直到人邁入中老年,這兩個腦區域退化前,人類都有維持嗅覺和學習的能力。
04、 【平均10~14天,味蕾會更新】
味蕾是舌頭表面細胞的集合,每個味蕾有大約50個味覺細胞,整個舌頭則約有9000個味蕾,幫助人們感受食物的酸甜苦鹹等味道。通常味覺細胞大概10~14會更新一次,但是感染、發炎或吃重辣及吸菸都會傷害味蕾,降低味覺的敏感性及讓細胞更新的速度變慢。
05、 【平均13~20天,白血球細胞會更新】
骨髓幹細胞平均13~20天,會分裂生長出白血球細胞。當細菌或病毒侵犯人體或體內有發炎反應時,產生白血球的速度就會增加,所以當血液檢查報告中,白血球增高時,就是體內有發炎反應;而血癌是骨隨幹細胞不斷地分裂生長出白血球細胞,讓人體各器官系統失衡。
06、 【平均14~21天,肺表面細胞會更新】
肺部表面細胞約每隔14~21天會進行自我更新。它們是肺的第一道防線,因此必須快速更新。而肺部深處的用來交換氧氣和氣體的氣泡或者氣囊細胞,則需要約1年的更新時間。
07、 【平均28天,皮膚表皮更新一次】
皮膚表面的上皮細胞,約28天會自我更新一次,因為皮膚暴露在污染和負責保護身體外層,因時常損傷,所以要時常更新。當洗澡時,身體偶爾會搓出一層「泥」,其實是上皮細胞凋亡的「屍體」。為什麼皮膚更新,隨著年紀增長,皮膚還是會長皺紋呢?因為皺紋是皮膚老化失去膠原蛋白和彈性造成的。
08、 【平均6~8周,睫毛和眉毛會更新】
一般健康正常人的睫毛和眉毛的更新週期約6~8周,但是經常拔眉毛會破壞6~8周的生長循環週期,導致眉毛停止生長。
09、 【平均4個月,紅血球會更新】
身體每天有300萬個紅血球凋亡,也同時有這麼多的紅血球生長,當身體受傷或女性月經時,造血機制會合成更多紅血球。它的生命週期為80~120天,而更新頻率為4個月,而衰老的紅血球會被脾臟、肝臟等處破壞。
10、 【平均5個月,肝臟更新一次】
在血液供應充足的條件下,肝擁有驚人的自我恢復和再生的能力!專家解釋:「若在一次手術中切除患者肝臟的70%,只要2個月的時間,大約90%的肝就會長出來。」因為,肝只要150天就能更新一次,也就是有些酒鬼的肝功能也可提高的原因!
11、 【平均6~10個月為指甲的更新週期】
手指甲每個月大約會長3.4毫米,完整生長的時間約為6個月;而腳趾甲生長則需要10個月。這是由於手部循環較腳部循環好的緣故。而指甲的生長速度也會受年齡與疾病影響,例如:牛皮癬會讓指甲變慢。
12、 【平均3~6年是頭髮的更新周期】
頭髮的壽命取決於它的長度,通常每個月頭髮會生長1厘米。女人每根頭髮的生長時間可達6年,男人的頭髮會長3年。
13、 【平均10年骨骼更新一次】
骨骼中的破骨細胞將老舊的骨頭分解,而造骨細胞負責製造新的骨組織,完成一次骨骼的更新需要10年。當中年後,骨骼更新的速度會變慢,這是導致骨骼疏鬆的原因。
14、 【平均20年心臟幹細胞會更新】
過去一直以為心臟細胞無法自我更新。但科學研究發現,心臟上其實有許多可以自我更新的心臟幹細胞,約20年會更新一次。
15、 【你活多久都不會改變的器官:眼睛】
眼睛是人體少數不會更新的器官。眼睛中唯一會更新的部位是角膜,若角膜受損,能在24小時內復原。但其餘的眼睛部位,例如:水晶體並不會更新,而是會失去彈性,因此視力也只能隨著老化變差。
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